Atletismo
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Pisada

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    31

    Pisada

    Hola, siempre he practicado deporte y he corrido, pero nunca habia sabido lo del tipo de pisada,¿es muy importante comprarte una zapatilla que concuerde con tu tipo de pisada? ¿y como saber tu tipo de pisada? perdonen mi ignorancia y muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2011
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    Laredo
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    1.229
    Lo mejor es que te vea un podólogo y te haga la prueba si es posible en dinámico y no en estático . Si no puedes ir a un podólogo vete a alguna tienda especializada a que te asesoren.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    166
    importante no importantisimo, yo prono muchisimo del pie izquierdo y si no fuera por las plantillas ya me hubiera destrozado o la rodilla o el tobillo y aun asi me he jodido alguna vez el gemelo y me he roto fibras. lo mejor es que te vea un podologo y si no quieres por lo menos mira algun test de pisada e intenta ver si eres pronador o no, y si eres pronador el grado de pronacion

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Mensajes
    31
    ¿en alguna tienda me lo diran como el decathlon o bikila?¿cuesta dinero o me lo diran solo si les compro unas zapatillas en el momento?

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    166
    Lo mejor es que vayas al podologo evitaras muchas lesiones si necesitas plantillas o te dara consejos importantrs para mejorar la pisada

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