Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 10 de 10

Hernia de disco + 65kg ¿zapatillas?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    6

    Hernia de disco + 65kg ¿zapatillas?

    Pues eso, tengo un hernia discal en la L4-L5, quiero segir corriendo como antes (5-10km 2,3 veces x semana), me han recomendado que me compre unas zapatillas con mucha amortiguacion, tengo estas dos: Vomero 6 o 7, Nimbus 13 o 14, que me recondais?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Mensajes
    1.311
    Si pesas 65 kilos mi respuesta seria que ninguna. Por mucha amortiguacion que tengan no la moverias. En la linea de nike y asics iria por pegasus o cumulus.

    De las que pones si acaso vomero 6. Las 7 no las he catado.

    Un saludo
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.126
    Y si me apuras incluso pulse en lugar de cúmulus.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    6
    Alguna recomendación más??

    Muchas gracias a todos

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Mensajes
    1.311
    Las pulse a priori las descartaria si quieres mucha amortiguación. En otras marcas tienes brooks ghost, saucony ride y adidas s. glide.
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    Vomero o Pulse serian mis elecciones, con 65kgs puedes usar las vomero sin m ucho problema
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    6
    Que dilema!!!!! Creo que pegasus.

    Esta semana ire a una tienda a probar estos modelos a ver cual se ajusta mejor a mi pie

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    mejor vomero que pegasus
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  9. #9
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    114
    maxima amortiguacion vomero+
    no ostante la hernia joder hay que tener cuidado yo me acabo de operar de una l5-s1 y estoy estupendo..pero lo pase muy mal,no creo que sea muy recomendable golpear corriendo esa zona,mejor seria caminar a ritmo con con una buena zapa ,mi recomendacion es que hagas mucho ejercicio para fortalezer la zona lumbar para evitar sacudidas en el citico.

  10. #10
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    6
    Te has operado?? Pues si que estarias jodido no? Ahora ya haces deporte con normalidad? Que ejercicios hacias tu? Esq yo tb hago estiramientos y me gusta saber q te ha ido bien porque los medicos o fisios solo dicen que estirar y abdominales. En mi caso hago deporte, nunca forzando, porque cuando estoy menos activo me duele mas.

Temas Similares

  1. Que zapas? Supinador, 1.70m y 65kg
    Por KratosMay en el foro Zapatillas
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 01-11-2011, 01:57
  2. Hernia de disco + sobre peso (ayuda )
    Por HUGOREI en el foro Lesiones
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 26-07-2010, 03:42
  3. Problemas disco duro
    Por neozenit en el foro Off-Topic
    Respuestas: 34
    Último Mensaje: 07-08-2009, 07:04
  4. que zapas? 65kg
    Por tuberio en el foro Zapatillas
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 23-07-2009, 22:18
  5. Mario Pestano bate el récord de España de disco
    Por Salva en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 10-06-2008, 14:55