Atletismo
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Vida nueva

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    6

    Vida nueva

    Hola a todos
    Tras una vida practicando todo tipo de deportes, el año pasado me lesioné la rodilla (el temido cartílago) y tuve que dejar de correr. tras un año parado he vuelto otra vez a entrenar, esta vez más suave con la única intención de poder correr 30 min suave de vez en cuando (2 veces por semana). Para ello he cambiado mi forma de correr cambiando la pisada hacia la parte delantera (barefoot). De momento corro en la cinta del gimnasio 15-20 min. La pregunta es, qué zapatillas me recomiendan con amortiguación en la parte delantera, porque las nimbus que utilizo amotiguan bien atrás pero al pisar con la parte medio-delantera, el pie se me recalienta enseguida.
    Mi peso es 80 Kg. Mi intención son unas zapatillas para usar de continuo y entrenar, no para competir.
    También me gustaría saber si existe alguna plantilla que se le pueda poner a las zapatillas para aumentar la amortiguación en la parte delantera.
    Gracias de antemano.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    vamos a ver, una cosa es barefoot y otra ir de antepie....el barefoot o minimalismo lo que pretende es tener cuanto menos suela debajo de los pies mejor, para simular la sensacion de ir descalzo.

    pero creo que tu no quieres eso.

    no hay zapatillas muy amortiguadas para ir de antepie, pero si las hay protegidas, el mejor ejemplo unas Newton Distance, pero hay otras como las kinvara, las nuevas Asics lyte II 33, las brooks purecadence...etc
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

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