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Me presento y ayuda tipo de pisada.

  1. #1
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    Me presento y ayuda tipo de pisada.

    Antes de nada, desearos una feliz navidad y feliz 2013, esperemos que la situación mejore.
    Os cuento un poco, llevo corriendo desde primavera con más o menos continuidad aunque estos últimos 3 meses con más constancia.
    Actualmente salgo 4 dias por semana 50 minutos a ritmo lento, 5.30, 5.45 el kilómetro, más que nada por temas de salud, bajar peso, controlar la tensión, etc...
    Mido 1.95 y peso 96 kilos, he bajado desde los 105 kilos.Estoy usando unas Nimbus 13, con las que estoy encantado, me sientan como un guante y la amortiguación es excelente.
    El tema está en que últimamente creo que estoy empezando a pronar, cosa en la que no había reparado, supongo que al aumentar el tiempo de carrera aparece el cansancio y el pie se resiente.
    Os voy a dejar un par de vídeos para que me echéis una mano, y me aconsejéis el tipo de zapatilla que más me convendría.
    PD: corro por asfalto y en los últimos días me ha aparecido una ligera molestia en la cara interna de la rodilla izquierda, que es la pierna con la que creo que prono más.
    Espero vuestros consejos.

  2. #2
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    Cómo no me deja subir vídeos hasta los 10 mensajes, tendré que ir sumando...

  3. #3
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    Pues hace un día estupendo..

  4. #4
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    Qué pensáis cenar hoy?

  5. #5
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    Aqui están:
    Pisada lunes 24 #2 - YouTube

    Pisada lunes 24 - YouTube

    Los vídeos están grabados después de 40 minutos de carrera.

  6. #6
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    Pronas, desde mi punto de vista algo más que ligeramente.

    Viniendo de nimbus... kayano podría ser una buena opción.

    A ver como te ve la pisada jonatan y el resto del personal.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  7. #7
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    si pronas y no es por el cansancio, pronas por que pronas, tampoco te meteria mucha corrección.

    Kayano es probablemente la mejor relacion entre amortiguación y leve corrección en tu caso, no descartaria trance pero como segunda opcion

    si puedes coger la kayano 17 mejor que la 18
    Twitter: @Jonatansimon

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  8. #8
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    Gracias a los 2, parece claro que me tengo que olvidar de neutras.
    Me gustaría que me dierais las distintas opciones en otras marcas, saucony, new balance, etc
    Úlima edición por neville fecha: 24-12-2012 a las 21:12

  9. #9
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    Feliz navidad a todos, a ver si me podeis decir cuales son las zapas equivalentes;
    Kayano
    Trance
    Saucony?
    Mizuno?
    New balance?

  10. #10
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    Podrían ser, más o menos, las siguientes:

    En mizuno, las nirvana 9.

    En new balance, 1260v2.

    En saucony... quizás fuesen las desaparecidas paramount 3, pero su hueco creo que no ha sido realmente cubierto por sus, en teoría, sucesoras, las cortana.


    En adidas no descartaría probar las sensaciones de las salvation 3, un zapatillón.
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  11. #11
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    Ok, muchas gracias, creo que la cosa andará entre las kayano y la trance.
    De la kayano 19 aun no se sabe mucho, no?

  12. #12
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    yo me limito a recomendarte esas 2, las 19 aun no las he probado y el resto con tus datos no las usaria a priori.
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  13. #13
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    Gracias de nuevo, ya os contaré, pena de nimbus 13 que las tengo a medio uso.
    El dolor en la parte interna de la rodilla, puede venir de usar zapas neutras, verdad?

  14. #14
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    puede venir de ahi
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  15. #15
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    Al final han caido las kayano 18, las 17 no las he encontrado por mi zona, y no quería demorar más el cambio.Las he probado esta tarde 40 minutillos (aún tengo molestias en la rodilla) y las sensaciones son buenas, no tienen la sensación de nube de algodón de las nimbus, pero resutan cómodas y firmes a la vez, a la espera de que se adapten más al pie.
    Quizás más tarde me pille las trance para ir alternándolas.

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