Atletismo
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primera prueba con plantillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    198

    primera prueba con plantillas

    Hola a todos otra vez. Pues el pasado día 26 me puso el podólogo las plantillas que me pidió para mi tendinitis de aquiles. Ayer salí a correr por primera vez con ellas. Poquita cosa, 5km, una media hora, trote cochinero esperando sensaciones, molestias, pues no las tuve, la carrera estuvo bien, bajo la lluvia, lo echaba de menos. Me ha dicho que corra pero desde el primer día, sin locuras, pero que recupere mi actividad normal, que en unas tres semanas habremos descargado bastante el tendón y no debería dolerme y que en unos 8 meses me quitará una cuña que llevó en la plantilla para facilitar precisamente esa descarga. Me ha dicho que no dude en llamar o pedir cita si noto cualquier molestia porque haremos las correcciones oportunas. Me ha causado muy buena impresión y estoy muy contento.
    - 48 años
    - kg 97,4. 24-8-15 kg 95,2; 14-9-15 kg 92,8
    - superando una tendinitis de aquiles
    - gracias Diosito por dejarme correr un día más

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    24.095
    Me alegro mucho que al final "veas luz".

    A ver si hay suerte,... y todo sigue así.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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