Atletismo
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kayano para chica

  1. #1
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    kayano para chica

    Hola!
    escribo para pediros ayuda con mi cambio de zapatillas. Actualmente tengo unas Saucony Ride 4 que rondarán los 1000 km y se me han descosido las punteras, asique quiero combinarlas con otras. Me hice la prueba de pisada en el corte ingles, que está muy bien por cierto, es gratuita y te hacer correr en cinta, te graban y te miden la desviación.
    Tengo una pronación de 9 grados, y me recomendaron neutras, como las que tengo.
    El caso es que cuando sobrepaso los 10-12 km empiezo a acusar el cansancio y creo que prono descaradamente. Me he probado las Kayano y me parecen muy cómodas por esa suela intermedia blandita que tienen que no te hace notar el refuerzo del arco.
    Peso 50 kg y voy despacito, a 6min/km... unos 40-50km por semana.

    Me paso mucho con esa zapatilla? y si no, hay alguna otra con esa capa en la suela?

    Gracias!

  2. #2
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    Para mi parecer y por tu peso creo que podrias llevar zapatillas por debajo de las Kayano como puede ser las GT 2000 de Asics o a la Adrenaline 13 de Brooks, te dejo un enlace donde las puede echar un vistazo.
    BROOKS ADRENALINE GTS 13 W
    ASICS GT 2000 W
    Salu2.

  3. #3
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    si te gustan las Ride, prueba las Guide 5 o 6.
    Twitter: @Jonatansimon

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  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    si te gustan las Ride, prueba las Guide 5 o 6.
    +1. Guide es buena opción,... pero medio número más para que no descoser la puntera.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Yo te voy a dar mi opinión. Yo tambien tengo pisada neutra y me pasa un poco como ati, segun se van pargando las piernas prono un poco. He tenido sin exagerarte como 50 pares de zapatillas, asics muchisimas y te puedo decir que las kayano son para mi las mejores con muchisima diferencia. Yo mido 1,87 y peso 71 kg y tambien me dijeron que podia llevar algo menos pesado, pero te digo una cosa que he aprendido con el paso de los años, donde esten unas zapatillas pesadillas para entrenar que se quiten las demas.
    Yo actualmente llevo las kayano 18 y les he metido muchisima caña, semanas de mas de 120 km y duran muchisimo. Les llege a hacer a las 17 unos 1500 km.Saludos

  6. #6
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    con 50kgs y tus condiciones, descarta la kayano
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  7. #7
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    Hola,
    gracias por las respuestas lo primero.

    La guide se me hace dura en el arco y me molesta un poco, porque no tiene esa capita que tiene la kayano. De las gt2000 me temo lo mismo.
    Había pensado tambien en coger otra neutra que sea muy estable, estilo cumulus.
    Tengo localizada la cumulus 14 por 75, y la kayano 19 por 100.

    ¿Que os parece?

  8. #8
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    ambas son de chasis muy estable y recio para tu peso, la cumulus entraria mas, pero en tu rango, no mucho mas
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  9. #9
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    y algo en mixtas me iría mejor?
    notaré el cambio de drop?

  10. #10
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    no tienes que ir a mixtas, solo a zapas de entreno mas ligeras, una jazz, glide, ride 5, ventis, vectana...

    cambio drop se nota unos dias, sobre cargas
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  11. #11
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    y una ultima pregunta... estoy casi decidida por las brooks ghost 5, me gustaron mucho en tienda. Me probé tambien las Ride 5 pero me parecieron diferentes a las 4, algo mas estrechas, y con menos suela ¿puede ser? ¿que diferencias hay entre la 4 y la 5?
    Y la otra pregunta es, es bueno combinar zapatillas con diferente drop? las ride son de 8mm y las ghost de 12 :S

    gracias de antemano

  12. #12
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    las diferencias, todas... el drop para empezar, son mas ajustadas, mas ligeras....

    es bueno combinar drop? pues depende de la tecnica que tengas, de lo preparada que tengas la musculatura....recomendar a casi todos el mismo drop en entreno, pero vamos que a todo nos hacemos
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  13. #13
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    psss preparada la musculatura... spinning 2-3 veces por semana, y talonear no taloneo, pero tampoco te aseguro que caiga como debo jejej
    acabo de hacer una media maraton, pero despacio, en 2h (de lo que estoy muy satisfecha porque era la primera
    las ride me resultaron estrechas comparadas con las 4, y eso que tengo el pie muy delgadito.
    Mis opciones entonces son, cambiar de drop con
    ride 5
    jazz 16

    o mantenerme en 12 con
    ghost 5

    recomendacion final?

    Gracias cracks
    Media Maratón de Madrid conseguida!

  14. #14
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    1080v3 son serias candidatas tambien en 8mm
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  15. #15
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    Si las ghost te dieron buenas sensaciones y las ride te parecieron estrechas,... ghost.
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  16. #16
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    Finalmente me pillé unas Brooks Ghost 5 en Amazon UK por 68 euros. Dejo el cambio de drop para cuando lo vea mas claro

    gracias por la ayuda
    Media Maratón de Madrid conseguida!

  17. #17
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    Buenas zapas,... y buen precio.

    Suerte.
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