Buenas noches, pido consejo sobre que zapatilla me puede venir mejor.
Características:
Hombre
95 kg
Pronador
Entre 45 o 50 km semana
Ritmo 4.30-5
Me he grabado la pisada por sí os puede servir
hxxp://youtu.be/m2PNet_Q05A
Buenas noches, pido consejo sobre que zapatilla me puede venir mejor.
Características:
Hombre
95 kg
Pronador
Entre 45 o 50 km semana
Ritmo 4.30-5
Me he grabado la pisada por sí os puede servir
hxxp://youtu.be/m2PNet_Q05A
Pronador severo o hiperpronador diría yo.
Yo me quedaría con la K-Swiss Konesic o New Balance 1340
En el vídeo no te has "estirao" mucho,... pero pronas bastante.
¿Que zapas llevas puestas? ¿Tienes el arco del pie casi plano?
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
Llevo las mizuno rider 15, el video esta grabado después de entrenar por eso igual prono más aún.
Si creéis oportuno vuelvo a grabar otro video mañana.
No tengo el arco plano.
Probaría que tal unas stabil, aunque viniendo de rider, si te va bien con mizuno no descartaría nirvana.
Konesic tampoco parece mala opción.
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
muy lento corres en el video no? lo suyo es que muestres una zancada natural, evidentemente vas a pronar pero habra que ver cuanto con una y cuanto con otra para ver que modelo te va mejor
Twitter: @Jonatansimon
El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT
Yo veo una pronación exageradísima en los dos pies y encima va a ritmos muy bajos.
Entiendo que a ritmos más altos peor.
Hasta ahora las zapatillas las elegido sin mirar el tipo de pisada pero si buscando que sean fuertes por mi peso. Estas últimas con las que salgo en el video han sido regaladas y desde el principio las he notado algo más blandas que otras. Ahora estoy haciendo más kilómetros semanales, me voy informando un poco más del tema de las zapatillas y me estoy dando cuenta de lo importante que puede una buena elección por ese motivo os pido consejo.
Con respecto al video mañana intentare volver a grabarme, lo haré antes de salir a correr ya que igual eso ha afectado algo en el video anterior que lo grabé al llegar de entrenar.
Gracias por la ayuda.
Subo un nuevo video por sí este os sirve algo más, si no es así podéis indicarme como lo necesitáis e intento grabarlo de esa manera
hxxp://youtu.be/9HU6VtIVxnE
Buenas de nuevo, después de seguir leyendo por la web y el foro, me entran varias dudas, en primer lugar si eligiendo cualquier zapatilla para pronador y +80kg me irá mejor que la que tengo actualmente que es para neutro de hasta 75kg?
Por otro lado, agradeciendo los consejos que me habéis dado sobre zapatillas, he seguido buscando otros modelos para pronador que pueda encontrar "fácilmente" por tiendas físicas en la zona, he encontrado las siguientes:
Mizuno alchemy
Mizuno nirvana (esta sí es aconsejada por uno de ustedes)
Asics kayano
Adistar salvation
Pensáis que me podrán ir bien?
He buscado brooks pero por las tiendas cercanas no he visto nada pero que os parece adrenaline?
¿Como tienes el arco del pie?
Si lo tienes más o menos normal,... valoraría más entre esas las salvation y las nirvana.
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
El arco lo tengo más bien alto.
Esos son modelos que mirando por internet he visto que son para pronadores y de las marcas que son más fácil de encontrar en tiendas no especializadas, cualquier sugerencia de zapatillas que se puedan encontrar fácilmente sería interesante.
Sí os sirve de algo puedo subir foto de huella o arco.
Gracias por la ayuda.
Buenas noches de nuevo, este fin de semana voy a visitar varias tiendas en Sevilla para intentar conseguir algunas de las q me habéis aconsejado o he leído por el foro que me pueden venir bien.
Por sí alguien quiere opinar/aconsejar algún modelo:
185cm
95kg
Ritmos entre 4.30 y 5.00
Pronador severo
Puente alto
Espero vuestras últimas opiniones
tienes alguna molestia? rodilla exterior, debajo de la rotula? cadera?
Twitter: @Jonatansimon
El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT
En alguna tirada más larga (entre 12 y 18km) me molesta la rodilla derecha un poco.
Y a diario si tengo una pequeña molestia en la cadera/ingle derecha que me parece q si puede ser por las zapatillas. Ya que me ha empezado a molestar cuando más kilómetros semanales estoy haciendo
de momento miraria unas Konesic....luego depende de como te vayan podria ir a beast o a algo menos corrector
Twitter: @Jonatansimon
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A la hora de comprar zapatillas yo recomiendo comprarlas neutras y si se tiene algun tipo de alteracion biomecanica acudir a un especialista para que la detecte y la corriga de la mejor manera, no soporto ir a una tienda y que la dependienta me diga anda, (con las zapatillas puestas) y va y me da un diagnostico completo de cual es la biomecanica de mi pisada. No creo que sea la mejor persona para decirme esto y la que me recomiende el calzado que resulta que la mayoria de las veces es corrector con el consecuente incremento en el precio.
yo no soporto ir a un podologo que me diga como piso sin nisiquiera verme andar....o peor, que me diga que supino por que al andar lo hago, y encima me cobre 200€.
Twitter: @Jonatansimon
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