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Aegis3 vs Glide Boost para 15K

  1. #1
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    Aegis3 vs Glide Boost para 15K

    Hola
    LLevo 3 meses entrenando con las glide boost y hace unas semanas aproveché uno de los chollos del hilo de este subforo y saqué las aegis3 por 55€.
    Estoy preparando una 15k y estoy usando las aegis3 para series, los ritmos de series cortas entre 3:35 y 4:00 y las largas entre 3:55 - 4:15 mas o menos.
    Mi intención es hacer esa 15 K a 4:20 - 4:25 y no se si usar las cómodas glide o las cañeras aegis3.
    Hasta ahora no he hecho tiradas con la aegis solo series

    un saludo

  2. #2
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    La glide, la aegis a esos ritmos no va muy comoda.

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  3. #3
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    yo tengo las aegis del mismo chollo... para 4:20 no es necesario unas mixtas... aunque estás en el límite, es el típico ritmo donde cualquiera de las 2 te puede venir bien...
    por cierto... ese chollo de las aegis3 lo puse yo, jaja

  4. #4
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    ¿Y pesas?

    A priori, todo parece indicar que lo recomendable serían las glide.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Hola
    Mido 1.80 y peso 68kg.

    Recomendable en que sentido, iré mas cómodo con las glide, haré mejor marca, me cansaré menos, seré mas eficiente?

    Gracias

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por eclipseVLC Ver Mensaje
    Hola
    Mido 1.80 y peso 68kg.

    Recomendable en que sentido, iré mas cómodo con las glide, haré mejor marca, me cansaré menos, seré mas eficiente?

    Gracias
    Simplemente a ese ritmo la aegis no me gusta y la glide va cojonuda a ese ritmo.

    Enviado desde mi GT-I9003 usando Tapatalk 2

  7. #7
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    las mixtas generalmente son para 4:15 o menos... así que estás en el límite... las de entrenamiento generalmente son para 4:15 o superior... según dicen las supernova glide y las mizuno rider 17 aguantan ritmos un pelín mejores que el 4:15 así que se ajustarían... y las aegis son unas mixtas, pero un poco más rápidas que las boston... así que las aegis quizá estén un pelín justas para tu ritmo de carrera y pidan un poco más de ritmo

  8. #8
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    Pues convencido

    Tenía ganas de estrenarlas en una carrera a ver que tal era eso de correr con mixtas, pero las dejaré para dias de series o quizás una 10K cuando mejore mis tiempos.

    Lo que si noto en las series largas, por ejemplo de 2mil a 4:00 es que me es mas facil ir a ese ritmo que con las glide, por eso pensé en que quizás iría mas suelto en esa 15K

  9. #9
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    Si fueses sub-65kg y estuvieses seguro de ir a 4'20/km,... las aegis serían una opción.

    El no ser sub-65, no haberlas probado salvo en series y el alargar el ritmo hasta 4'25,... hacen más recomendable la glide, no por que vayas a mejorar tiempos, sino porque asegurarás que no te "penalicen" las aegis.

    Prueba aegis en una salida de unos 6-8 km para ver sensaciones a ritmos próximos a 4'15.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  10. #10
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    La semana que viene toca un entreno de 8k a 4:30-4:10, las probaré y según las sensaciones que tenga las usaré el 2 de marzo en la 15k.

    Por cierto ayer pesé ambas, son talla 44.
    Glide 6 boost: 326 gr
    Aegis 3: 263 gr

    63 gramos menos pesan las aegis que no es poco!, aunque a mis ritmos no creo que sean decisivas.

    Gracias por las respuestas
    salu2

  11. #11
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    Feb 2014
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    Actualizo el hilo.
    Al final hice la 15K con las glide boost y menos mal porque no tuve un buen día y la hice a 4:35 de media.

    El pasado Domingo por fin estrene las Aegis3 en una 10K, y he de decir que estoy muy contento de haberlas elegido, hice una media de 4:10 (km mas lento a 4:15 y mas rápido a 3:54)y las piernas como nuevas.
    Hasta ahora solo las había usado en series, la tirada mas larga fue una serie de 3K, no se si es psicologico, pero al calzarlas incitan a ir rápido.

    Lo mismo unas boston se adaptan mejor a este ritmo, pero ya que las tengo creo que las voy a seguir usando en carreras de 10-15.

    Un saludo

  12. #12
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    Me alegro de la decisión,... por lo de tener cuidado para que no penalizasen las aegis.

    Yo las uso de vez en cuando a esos ritmos, un poco por encima de 4'/km, y van bien.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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