Recomendación de zapatillas pronador
Hola!
Les cuento un poco, soy hombre, mi peso es de 70 kg y altura 1.70mts, pisada con leve pronación, corro 10 km unas 3 o 4 veces por semana. Quiero empezar a preparar una media maratón y mi actual calzado esta muy gastado (Lunarglide 4). Me gustaría que me ayuden en la elección del nuevo calzado, siempre he tenido problema de ampollas ya que la horma de las lunarglide era un poco angosta
ritmo promedio de 5:00 - 5:30
superficies de entrenamiento: asfalto y arena
Saludos y gracias!
Úlima edición por jotaivilla fecha: 03-01-2017 a las 22:41