Atletismo
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Zapatillas para correr Course Navette

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2019
    Mensajes
    3

    Zapatillas para correr Course Navette

    Muy buenas a todos!
    Soy nuevo publicando en el foro, aunque sí que he ido siguiendo muchos de los temas abiertos, me parece una herramienta muy interesante para aprender de todos vosotros, gracias!
    Ahí va mi pregunta, y es que estoy buscando unas buenas zapatillas para correr la course Navette, y no sé por dónde tirar... Deberían ser unas zapatillas ligeras y rápidas, pero que funcionen bien en los cambios de dirección agresivos de la Navette. ¿Qué creéis que me podría ir bien? Peso 85kg, y ahora mismo estoy en unos 13 paliers y medio, con objetivo de llegar algo más lejos.
    Un saludo y gracias de nuevo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2019
    Mensajes
    3
    Sería para correr sobre pista de parquet.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.618
    voladoras e incluso alguna zapa de voley, futbol sala, basket (baja y ligera)
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2019
    Localización
    Bilbao
    Edad
    26
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    1
    Buenas,
    Mi nombre es Sergio y tengo 25 años. Actualmente quiero preparar unas oposiciones y en cuanto a la resistencia la prueba es el course navette. Hace tiempo que no lo hago y calculo que por los ritmos a los que suelo correr ahora mismo llegaría al periodo 11.
    Suelo entrenar carrera continua, carrera progresiva y series cortas y medias (100-800metros) para mejorar la resistencia anaerobica y velocidad.
    Mi objetivo es llegar al periodo 13 y me gustaría que si sabes como podría entrenar para mejorarlo me ayudases. Gracias de antemano.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    30.655
    Cita Originalmente escrito por sangulo94 Ver Mensaje
    Buenas,
    Mi nombre es Sergio y tengo 25 años. Actualmente quiero preparar unas oposiciones y en cuanto a la resistencia la prueba es el course navette. Hace tiempo que no lo hago y calculo que por los ritmos a los que suelo correr ahora mismo llegaría al periodo 11.
    Suelo entrenar carrera continua, carrera progresiva y series cortas y medias (100-800metros) para mejorar la resistencia anaerobica y velocidad.
    Mi objetivo es llegar al periodo 13 y me gustaría que si sabes como podría entrenar para mejorarlo me ayudases. Gracias de antemano.
    sangulo94,... lo suyo es abrir tema nuevo con esta consulta,... y no realizarla en el tema del compañero.

    Asimismo,... creo que esa cuestión debería ir en el subforo de entrenamiento,... y no en el de zapatillas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Feb 2019
    Mensajes
    3
    Buenas, pasame tu mail y te envio unos audios para entrenar series

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