eleccion de zapatillas

hola a todos:

tengo una duda sobre q zapatillas comprar

fui a mirar unas y el chico de la tienda me dijo q por mi forma de caminar so supinador y la verdad es q gasto la suela mas por el exterior del talon

pero en runningwarehouse y en tiendas online segun mi huella pone q deberia llevar motion control xq tengo poco arco plantar

a simple vista se me ve casi el pie plano pero en la huella del podoscopio me sale la huella normal


q zapatilla me rcomendais?

gracias

gastar la suela por el exterior del talon no significa nada.

lo que puede indicar algo es el desgaste delantero en zapas neutras que solo se usen para correr.

pero si por la forma de pisar soy supinador , pero tengo poco arco por lo q necesitaria unas moton control(q son de pronador)

q zapatillas compro?

gracias por contestar

si tienes arco bajo casi plano, es muy muy improbable que seas supinador.

no todos los arcos bajos necesitan zapatillas de control de movimiento.


casi todo el mundo gasta el talon exterior independientemente de su pisada.

entonces cuales me recomiendas?

sin saber tu pisada.....no te puedo decir

y como te puedo decir

busca informacion sobre la pronacion y supinacion en internet.

si tus zapatillas de correr son neutras, el desgaste podria ser orientativo (el desgaste de la parte de adelante) y si solo las has usado para correr.

desde luego la manera más fácil es con una prueba en un podologo y si no en una tienda especializada te lo dicen antes de comprar las zapas