Atletismo
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clavos para 5000 ml

  1. #1
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    clavos para 5000 ml

    Hola ,

    me acabo de comprar las zoom vitory 3 para correr un 5000 ( sov veterano m50) . Vienen con clavos de 6 mm , he leido por ahi que deberia cambiarlos a 3 mm,
    podeis confirmar esto ? gracias

  2. #2
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    En fondo suelen utilizarse los clavos de 3mm,... pero si no vas mal con los de 6mm y entrenas haciendo series de menos distancia con ellos,... tampoco es descabellado que los mantengas.

  3. #3
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    Gracias por contestar , muy abierto me lo dejas :-) , no pienso entrenar con ellas , salvo la carrera, normalmente no me ha ido mal con voladores extremas tipo Nike LT streak, que estrenaba en la carrera y sin problemas.... aunque igual podría hacer unos 200 este martes...pero es que no me tiempo a ir a las pistas y además prefiero no cargar nada para el domingo que viene.. Gracias otra vez

  4. #4
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    Si no vas a usarlas en entrenos de distancias más cortas,... lo suyo es poner clavos de 3mm.

  5. #5
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    ya me los he comprado , y corro este domingo,,, que pequeñitos parecen! se agarran tambien ? :-)

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