Atletismo
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Sere O No Pronador?

  1. #1
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    Sere O No Pronador?

    Siempre he corrido con zapas neutras.Un dia me realizo la prueba de la pisada en decatlon y me indican que soy pronador.Me compro unas super kayano y bueno entrenamientos de un mes bien , una media todo normal solo alguna molestia para adaptarme a las nuevas zapatillas.De repente empiezo a tener molestias en un gemelo total 2 meses y medio parado , salgo a probar y cuando paso de una media hora empiezan las molestias.Hoy he vuelto a ponerme mis antiguas zapas neutras y sin problemas.Casualidad?, no soy pronador?

  2. #2
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    Siempre he corrido con zapas neutras.Un dia me realizo la prueba de la pisada en decatlon y me indican que soy pronador.Me compro unas super kayano y bueno entrenamientos de un mes bien , una media todo normal solo alguna molestia para adaptarme a las nuevas zapatillas.De repente empiezo a tener molestias en un gemelo total 2 meses y medio parado , salgo a probar y cuando paso de una media hora empiezan las molestias.Hoy he vuelto a ponerme mis antiguas zapas neutras y sin problemas.Casualidad?, no soy pronador?
    La información de te den en Decartón sobre tu tipo de pisada es la misma más o menos que te puedo dar yo sobre la cria del mejillón tigre en piscifactoria... que puedo aproximarme, o no...es un poco como si llevas tu flamante BMW al vecino enreda que se le dan bien los coches... si quieres fiabilidad... mejor al servicio oficial o a un especialista.

    Al caso... hay mil opciones más fiables que lo que te puedan decir en un centro comercial cuya finalidad es la venta de productos, no el estudio de la pisada.

    Ve a un podólogo en condiciones que te haga pruebas en estático y en dinámico sabiendo lo que tiene que ver, verá tu arco, tu planta, tu empeine, etc, es una persona especializada en eso.

    La gente no es consciente de las lesiones que se puede producir por un calzado inapropiado.

    Si te sirve yo soy pronador y tenía kayano, eran acertadas? si. Para mis condiciones generales eran acertadas, pero un tio de decartón dificilmente puede ver que yo además necesito plantillas porque prono en exceso de la pierna derecha. Hasta que llegué a esa conclusión me comí seis semanas de una preciosa tendinitis.

    Una opinión oiga!
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  3. #3
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    Gracias Fenix , tambien tienes un riesgo con el podologo que tambien le interese venderte unas plantillas no?

  4. #4
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    solo se que con las neutras nunca me dolio el gemelo

  5. #5
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    Gracias Fenix , tambien tienes un riesgo con el podologo que tambien le interese venderte unas plantillas no?
    Ojo que yo no digo que los de Decartón te quieran vender zapas a cualquier precio y te engañen, te pueden vender unas zapas igual de caras siendo neutro que pronador, a lo que me refiero es a que no son especialistas y no tienen tantos medios.

    En cuando al podólogo si te hace un bues estudio te dará un informe con tus grados de pronación y eso no tiene vuelta de hoja, si pronas, pronas. Normalmente lo determinan en gran medida por medios informáticos.

    Fijate en un dato... verás en muchos foros a gente diciendo "es que me dijeron en la tienda que era pronador y no lo era", rara vez verás a alguien que diga lo mismo de un podólogo. Toda la gente que conozco que lleva plantillas (yo entre ellos) las besa por las noches y las canta una nana. Eso es por algo.

    Lo de las neutras... pues quién sabe... lo mismo eres neutro pero te digo lo mismo de antes, teniendo el riesgo de joderte articulaciones, ligamentos y tendones, y si tienes claro que vas a seguir corriendo.. una buena prueba de pisada me parece una inversión inteligente.
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  6. #6
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    sobre que precio rondara el realizarse dicho estudio de la pisada?

  7. #7
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    50 €, me costo a mi hace unos meses en Alcorcon.

  8. #8
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    Echa una cuenta, si te lo hubieras hecho antes de las kayano te habrías ahorrado comprarte una zapas que no te valen para nada

    Tú me entiendes.
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  9. #9
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    solo estudio no?, plantillas no

  10. #10
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    Si solo el estudio, las plantillas fueron 150 Euracos.

  11. #11
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    en estos dias si puedo lo realizare y si no en sep

  12. #12
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    Yo estava feliz en mi ignorancia con respecto al tipo de pisada.... ahora leo que es muy recomendable ajustar el tipo de calzado i tal y espero que no me pase lo mismo que al usuario acostumbrado a zapatillas neutras... y luego al cambiar a pronador no tenga molestias.--

    saludos

  13. #13
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    A mi en Gijon me costó 120€, el estudio y las plantillas. De momento estoy bastante contento con el resultado, tampoco llevo mucho tiempo, pero si me valen los 120€ para no tener lesiones...superamortizados!!!

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