Placa carbono

Buenos días,soy un corredor aficionado de unos 30 km a la semana ,sin entrenador y que me apunto a carreras de 10k y alguna 21k. Mido 1.79, peso 75 kg y tengo para todo unas saucony ride 18, llevo unos ritmos de 4:30 a 4:40 km/h. Me recomendáis comprar zapatillas de placa de carbono para los dias de carrera? Muchas gracias

Originalmente escrito por Mr.green1977

Buenos días,soy un corredor aficionado de unos 30 km a la semana ,sin entrenador y que me apunto a carreras de 10k y alguna 21k. Mido 1.79, peso 75 kg y tengo para todo unas saucony ride 18, llevo unos ritmos de 4:30 a 4:40 km/h. Me recomendáis comprar zapatillas de placa de carbono para los dias de carrera? Muchas gracias

Con estas tendrias suficiente, puedes probar a lo mejor para media maraton yo que tengo una pisada bastante potente igual si se queda un poco corta pero hasta 15 k de sobra no gastas mucho y averiguas lo que es correr con placa https://es.aliexpress.com/item/10050...yAdapt=glo2esp

ojo con recomendar la flame 4 a todo el mundo, no todo el mundo la puede llevar, sobre todo de introducción a las placas

a esos ritmos lo más sensato sería una NB SC Elite 4 por ejemplo que ahora cuando salga la 5 bajará de precio.

Originalmente escrito por jonatansimon

ojo con recomendar la flame 4 a todo el mundo, no todo el mundo la puede llevar, sobre todo de introducción a las placas

a esos ritmos lo más sensato sería una NB SC Elite 4 por ejemplo que ahora cuando salga la 5 bajará de precio.

Pues la he encontrado comodisima, y no me parece una placa muy agresiva de hecho creo que le saco mas a la dinamica de la zapatilla ahora bien ahi que entrar de metatarso

Gracias por la recomendación de la NB!!

no es la mejor opcion como primera placa, siempre es mejor una más estable

Por ejemplo la joma r1000

Enviado desde mi 2312FPCA6G mediante Tapatalk

la Joma R1000 es más estable pero tambien es algo más Supertrainer.

La Flame 4 es muy dinamica pero le falta algo de retorno útil, no es la más exigente pues es relativamente estable de mediopie pero es muy curvada y no seria mi primera zapa de placa de carbono habiendo otras, quizá la segunda

Ósea, entiendo entonces q es muy parecida a la Joma, lo digo x q el año pasado hice la maratón con la Joma y le gustaría probar esta, saludos

Enviado desde mi 2312FPCA6G mediante Tapatalk

Para rodar a estos ritmos, yo con unas adidas boston 12 más que suficiente.
Cuando le quieres apretar responden muy bien

Muchas gracias por todas las respuestas, veo que para mi nivel no necesito unas zapatillas con placa de carbono sino que me vengan bien.

Originalmente escrito por jonatansimon

la Joma R1000 es más estable pero tambien es algo más Supertrainer.

La Flame 4 es muy dinamica pero le falta algo de retorno útil, no es la más exigente pues es relativamente estable de mediopie pero es muy curvada y no seria mi primera zapa de placa de carbono habiendo otras, quizá la segunda

Ahi estoy contigo en cuanto a la flame y que le sacas mas a la dinamica que a la propia placa , ahora bien para un corredor con cadencia alta es una autentica pasada. He visto la flame 5 tiene pintaza