Hola a todos,

Me llamo Juan. tengo 29 años. Me gustaría que me ayudaséis con esto. Soy pronador leve?, peso 79 kilos y mido 1, 81. Uso plantillas correctoras de podologo. Entrenaba con asics gel ds trainer en carrera contínua unos tres días a la semana 45-48 minutos con algún cambio de ritmo en un parque de mi localidad (evidentemente son blandísimas y ahora lo pago con periostitis). Me han aconsejado descanso, hielo y bambas nuevas: asics gel gt-2140, gel kayano o adidas supernova sequence? Graciaaaaas! Esta es mi duda (u otras)