Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

volver a empezae

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Mensajes
    15

    volver a empezae

    Hola a todos, soy nuevo en el foro, me podeis ayudar con un tema

    --------------------------------------------------------------------------------

    Hola, soy nuevo en esta foro y os agradeceria vuestra ayuda con un problemilla que tengo,el tema es que llevo tiempo corriendo pero una lesion en la espalda me ha privado un año sin correr, gracias a dios ye estoy totalmente recuperado y he empezado a correr de nuevo,mi duda es la siguiente: en mi anterior etapa corria con unas mizuno wave mustang 5 y tuve un problema de periostitis (mi peso era de 75 kg) y no se si eran unas zapatillas adecuadas para mi, ahora he ido a un podologo deportivo para ver el tipo de pisada que tengo y me ha dicho que soy un poco pronador y me ha recomendado unas zapatillas asisc gel kinsei 2 o gel kayano 15 ( mi peso ahora es de 84 kg) os agradecerias que me ayudarais a elegir la zapatilla adecuada para no volver a tener problemas de periostitis, gracias y saludos desde malaga pd: mido 1,72 por si sirve de algo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    periostitis, deja de correr por duro si lo haces, por terrenos inestables, date masajes y hielo.

    Kayano, Brooks Trance, Saucony Paramount, son buenas opciones.

Temas Similares

  1. Con ganas de volver
    Por tovarich en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 29-07-2009, 18:41
  2. volver a correr
    Por chez en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 29-05-2009, 22:48
  3. volver a ser el de antes despues de la periostitis
    Por equipo macaper en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 04-12-2008, 11:36
  4. Deseo volver a entrenar
    Por Cajina123 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 31-07-2007, 06:38
  5. Deseo volver a entrenar
    Por Cajina123 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 02-07-2007, 17:43