Atletismo
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Ricardo abad 500 maratones

  1. #101
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    Oct 2010
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    santurtzi
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    hoy Rikki ha completado su maraton 213, en unas muy malas condiciones, tanto fisicas como en el campo personal.
    desde aqui, mi maximo apoyo y aliento. animo Rikki.

    p.d. visitar su pagina, alucinante.

  2. #102
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    mejor no empañar el reto y el hilo
    ayer ricardo confirmo en su blog que seguira el reto en memoria de su padre
    la verdad hay que estar hecho de pasta especial no ya para esto sino que te llamen en medio de tu maraton te den una noticia asi y sigas adelante,tremendo lo de este hombre¡
    Objetivos 2014

    -Bajar de 41 min en 10k
    -Bajar de 1h 35´en MM
    -Bajar de 20 minutos en 5 K
    -Ligar mas y mejor




  3. #103
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    Nov 2010
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    Aqui que cada uno juzgue

    El vestuario - Ricardo Abad - RTVE.es
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  4. #104
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    Aug 2010
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    plasencia ( caceres )
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    desde aqui solicito el baneo inmediato de este personaje.

    no creo que nadie del foro y menos alguien como lenon merezca semejantes insultos..
    OBJETIVOS

    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


    MI DIARIO

    ENTRENAMIENTOS

  5. #105
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    valladolid
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    2.474
    Este individuo no se de donde habrá salido pero lo que tengo claro q pocas clases de moral puede dar con semejante educacion
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  6. #106
    Fecha de Ingreso
    Feb 2006
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    Valencia
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    He borrado todos los mensajes que no aportaban nada al tema y en los que había insultos. Había un buen tema y se ha tenido que manchar... Si tengo que volver a hacerlo, se expulsará directamente. Un saludo.

  7. #107
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    Sep 2010
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    Al tema
    Riki, pese a la muerte de su padre, consiguió completar ayer su maraton 218.
    Mucho ánimo Ricardo, ¡¡podrás con tu reto!!

  8. #108
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    May 2009
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    La tierra aunque a veces en la luna
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    1.263
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Al tema
    Riki, pese a la muerte de su padre, consiguió completar ayer su maraton 218.
    Mucho ánimo Ricardo, ¡¡podrás con tu reto!!
    + 1000000.
    El que no corre vuela

  9. #109
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    hoy Rikki ha completado su maraton 213, en unas muy malas condiciones, tanto fisicas como en el campo personal.
    desde aqui, mi maximo apoyo y aliento. animo Rikki.

    p.d. visitar su pagina, alucinante.
    Cita Originalmente escrito por davidms Ver Mensaje
    mejor no empañar el reto y el hilo
    ayer ricardo confirmo en su blog que seguira el reto en memoria de su padre
    la verdad hay que estar hecho de pasta especial no ya para esto sino que te llamen en medio de tu maraton te den una noticia asi y sigas adelante,tremendo lo de este hombre¡
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Al tema
    Riki, pese a la muerte de su padre, consiguió completar ayer su maraton 218.
    Mucho ánimo Ricardo, ¡¡podrás con tu reto!!
    Cita Originalmente escrito por tramuntana Ver Mensaje
    + 1000000.


    + 1


    Mi mas sentido pésame D.Ricardo, que grande eres amigo. Suerte y estamos contigo, ánimo campeón.

  10. #110
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    Nov 2008
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    Me entero ahora de todo lo que ha pasado por aquí, pero básica y principalmente de la muerte del Padre de Ricardo Abad y no quiero dejar pasar la ocasión para enviarle mi mas sentido pésame y todo mi ánimo, ¡Aupa Riki!.
    Por cierto, yo soy de los que poco a poco han ido cambiando de opinión respecto a lo que hace, no que nunca haya pensado mal sobre él, si no que lo que no me convencía era el daño que podía propiciarse a si mismo, no obstante se ha ido ganando mi admiración y respeto y he llegado a la conclusión de que, en efecto, cuando uno tiene una meta debe ir atrás de ella.
    ¡Ánimo y a por los 500!
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  11. #111
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Me entero ahora de todo lo que ha pasado por aquí, pero básica y principalmente de la muerte del Padre de Ricardo Abad y no quiero dejar pasar la ocasión para enviarle mi mas sentido pésame y todo mi ánimo, ¡Aupa Riki!.
    Por cierto, yo soy de los que poco a poco han ido cambiando de opinión respecto a lo que hace, no que nunca haya pensado mal sobre él, si no que lo que no me convencía era el daño que podía propiciarse a si mismo, no obstante se ha ido ganando mi admiración y respeto y he llegado a la conclusión de que, en efecto, cuando uno tiene una meta debe ir atrás de ella.
    ¡Ánimo y a por los 500!



    + 1

    Bien Alvaro Bien

  12. #112
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    Ricardo sigue en ello.
    Hoy correrá el 228. Ha superado un bache tremendo, hace poco fue la muerte de su padre y esta semana ha sido un virus estomacal.
    El viernes corrió su maratón 225 muy afectado por el virus. Salió a las 18.00 horas a correr tras pasar bastante rato en la cama y terminó el maratón a las 01.10 después de 6h y 54' en los que tuvo que luchar contra sus deseos de abandonar.
    Pero parece recuperado y sigue ahí.

  13. #113
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    Ricardo Abad ayer completó su maratón nº250, ¡¡ya tiene la mitad!!

  14. #114
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    Pues nada, ánimo que ahora la cuenta ya es regresiva.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  15. #115
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    Elda
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    La verdad es que le esta echando muchos huevos. Yo creo que más cosas ya no le pueden pasar. Espero que no se lesione, pues después de esto ya podrá con todo.
    OBJETIVOS 2012-2014

    -Bajar de 1h 23´ en MM 1h 23´43´´ (Benidorm 24/11/13)
    -Bajar de 47´en subida santuario Novelda. 46´12´´ (3-8-13)
    -Bajar de 36´en un 10.000 35´40´´ 10K Murcia 17/11/13

  16. #116
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    Ayer tuve el placer de rodar con él durante unos 11 kilómetros.
    Está fuerte como un toro, animado y muy pendiente de ampliar su reto a todas las provincias de España.
    Este fin de semana correrá un maratón en Burgos (Catedral 11.00 h) y otro al día siguiente en un pueblo de León que no recuerdo. Toda la información está en RICARDO ABAD
    Quiere, de aqui hasta final de reto, correr al menos una maratón en cada provincia de España, de la mano de su patrocinador Pronokal.
    Ayer, terminé con él su maratón 259

  17. #117
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    14.881
    Será el Maratón de Toral de los Vados, que es el campeonato regional. ¿Tú eres de Tafalla Aupa06? Esque lo mismo voy para allá algún fin de semana, así que podríamos entrenar

  18. #118
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    Jul 2009
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    Me podría alguien decir si viene por Jaén?

  19. #119
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    Tiene previsto correr por Andalucía en noviembre con este calendario
    Día-1: Huelva.
    Día-2: Cádiz.
    Día-3: Córdoba.
    Día-4: Jaén.
    Día-5: Almería
    De todas formas, conforme se acerque la fecha, en su blog RICARDO ABAD verás las fechas más concretas.
    Ayer en el maratón de Toral de los Vados (León) terminó su maratón 262 en 3h 26'. Un máquina

  20. #120
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