Atletismo
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Hey foristas!!!

  1. #1
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    Oct 2010
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    Hey foristas!!!

    Soy nuevo en el foro .... la verdad siempre tratando de mantenerme en forma...
    siempre he corrido 5k y 10 k.. pero lamentablemente lesiones de mi rodilla hicieron que me posponga..a la fecha estoy retornando al entrenamiento pero con sumo cuidado, no creo tener la gloria de hacer una marathon completa pero al menos espero hacer uan media marathon sin lesiones...
    Saludos a todos.

  2. #2
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    Oct 2010
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    Pues se bienvenido pepino, esto todo es ponerse y con cuidado se llega muy lejos. A por ello.
    Diario de Ajedrol.

    Objetivo: Recuperar sensaciones y kilometrajes tras múltiples lesiones.

  3. #3
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    Oct 2010
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    Gracias Ajedrol... seguire adelante... cuidando mis rodillas!!!!

  4. #4
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    Apr 2010
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    Bienvenido al foro... y a cuidarse esas rodillas.....
    La Vida da sus peores batallas a sus mejores Guerreros.

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por Anjou Ver Mensaje
    Bienvenido al foro... y a cuidarse esas rodillas.....
    Gracias brother... solo hay que tener cuidado y se que con paciencia se llega lejos muy lejos.. (figurativamente ya que si juntamos todo lo que corremos de verdad llegamos lejos ).
    Hoy dia hace una hora como parte de mi entrenamiento corri 10 k en una hora y un minuto, no esta mañ para ser la primera vez que lo hago...

    Gracias una vez mas...

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  1. hola a todos los foristas
    Por galvez77 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 03-09-2009, 09:03