Atletismo
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Buenas a tod@s....

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    31

    Buenas a tod@s....

    Buenas....

    me presento en este primer mensaje....me llamo Pedro, 43 años, llevo trotando 2 y pico....y, de momento, mi mejor tiempo son 56' 25'' en 10K.

    He visto algunas conversaciones muy interesantes en los foros y gente que domina mucho el tema, así que espero poder aprender mucho y ponerlo en práctica, que es lo más dificil, pero, por encima de todo, a disfrutar de este deporte, que engancha mucho!!.

    Mis objetivos:
    * Bajar hasta los 80Kg (ahora unos 85-86Kg)
    * Sobre los 50' en 10K
    * Medio maratón en 2011
    * Maratón en 2012....

    Saludos
    Pedro

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Las Palmas de Gran Canaria
    Edad
    42
    Mensajes
    593
    Equipo
    Autobús Escoba
    Bienvenido Pedro,

    los objetivos parecen bastante realistas, seguro que con constancia los consigues.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    31
    Gracias mrob...vamos a por ello....!!!!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    alcantarilla city
    Mensajes
    280

    Bienvenido al foro pprestel. Seguro que con constancia y entrenamiento lo conseguiras. Con 40 años llevo saliendo a correr un par de años y aunque aun tengo algun vicio he notado muchas mejorias.

    Aprenderás mucho en este foro.

    OBJETIVOS 2010

    * correr 1/2 maraton menos 2 horas ..... conseguido en 1:52:30
    * correr 10.000 mtrs. menos de 50 min..... conseguido en 47:52
    *bajar de peso (95 kgs.)....................... ahora 90 kd.

    OBJETIVOS 2011

    * bajar de 1:50 1/2 maraton
    * bajar de 45 min. 10.000 mtrs.
    * bajar de peso a 85 kgs.
    * DISFRUTAR CORRIENDO.....

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Aquí y allá
    Mensajes
    425
    Coincido con el colega Expansul. Se bienvenido pprestel.
    Diario de Ajedrol.

    Objetivo: Recuperar sensaciones y kilometrajes tras múltiples lesiones.

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