Hola a todos! Soy Javi y tras unos días leyendo y aprendiendo mucho por el foro picado por el gusanillo del running, me he decidido a registrarme.
Mi situación hasta hace poco más de un mes era sedentaria
Como tengo un peso de más y desde un tiempo no me siento bien conmigo pues me decidí a hacer el entrenamiento Insanity, no se si lo conocéis, son intervalos de cardio y es bastante durillo. Pero también me ha llamado mucho la atención el running y desde hace unos días me empecé a interesar mucho sobre ello, hasta que me compré unas zapatillas decentillas en Decathlon no paré. Mi intención es llegar a conseguir una rutina en un tiempo y terminar alguna distancia popular, aunque se que me falta mucho camino.
Así que nada, aquí estoy para aprender cuanto pueda de todos los que aportáis a este gran foro.
Un saludo