Novato en esto del correr

Buenas!

Como indico en el título del post, soy nuevo en el running, la verdad es que nunca me lo planteé como mi deporte principal, ni si quiera secundario .... y tras un mes ... estoy enganchado!

Por partes, soy de Cantabria y hasta hace un par de meses mi actividad deportiva giraba en torno a las 2 ruedas, entrenando muchos kms y muchas horas! demasiadas me decían en casa!! Nunca me planteé nada que no fuese dar pedales, si me aburría en la carretera mi iba al monte y así desde hace bastantes años!! Pero la situación familiar cambia, ya pasamos a ser familia numerosa, así que lo de la bici de momento hay que aparcarlo, y me pregunto que puedo hacer que no me llevo tanto tiempo y q me permita seguir haciendo deporte, y la respuesta fue, CORRER, y a ello me puse, aconsejado además por una muy buena amiga que sabe de esto. Llevo entrenando 5 semanas y me gusta, y mucho! Aunq empecé con mal pie, no hice caso a lo de empezar de poco en poco y me lesioné al de 6 salidas! pero en estas ultimas 5 semanas he entrenado como si mi base aerobica fuese baja y de momento progreso creo q adecuadamente.
Espero poder aportar, pero creo que de momento he de aprender mucho de esto, ya que soy bastante friki del material, métodos, ....

nos vemos!!

slds

Pablo

Hola Pablo,

Bienvenido.

Un saludo.

hola me llamo luis como he dicho soy de valencia y me gustaria imformarme sobre zapatillas de runnin de menos de 300 gramos para correr soy corredor neutro mis tiempos en 10km es de 41 y 42 minutos me gustan mucho las mizuno y sauconi pero os agredeceria me dierais imformacion sobre las mejores calidad precio de competicion gracias

Originalmente escrito por HSNstore

Hola Pablo,

Bienvenido.

Un saludo.

Gracias!

Originalmente escrito por elbarco

hola me llamo luis como he dicho soy de valencia y me gustaria imformarme sobre zapatillas de runnin de menos de 300 gramos para correr soy corredor neutro mis tiempos en 10km es de 41 y 42 minutos me gustan mucho las mizuno y sauconi pero os agredeceria me dierais imformacion sobre las mejores calidad precio de competicion gracias

Hola embarco!

Creo que si abres un post con tu consulta en la raíz lo verá mas gente! Yo no unico que te puedo decir que llevo poco en esto y me he echo fiel de Mizuno, pero solo de momento me centro en zapas de entreno.

slds

Pablo