Atletismo
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Holaaa! Una alicantina que empieza en el running!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Alicante
    Edad
    27
    Mensajes
    3

    Holaaa! Una alicantina que empieza en el running!

    Muy buenas a todos! he empezado hace poco a correr y ya me estoy enganchando.
    Espero aprender mas leyendo el material del foro
    De paso si alguien quiere que alguna vez quedemos para correr por alicante estaria encantada!
    Un saludoooo!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    ELCHE
    Edad
    49
    Mensajes
    2.757
    Hola, bienvenida. ¿sabes que ritmos y distancias llevas? ¿cuantos días entrenas? Yo vivo en Elche, pero en alguna carrera coincidiremos seguro, en alguna quedada forera, jajaja. Un consejo, hazte pronto un diario de entrenamiento aquí en el foro.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Elche
    Mensajes
    1.456
    Equipo
    Quemasuelas
    Bienvenida vecina. Lo de que te estás enganchando no me sorprende, así estamos muchos.
    Endomondo Mi diario
    Objetivos 2014:
    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Alicante
    Edad
    27
    Mensajes
    3
    Muchas graciass! empece hace dos semanas y corro 3,5km 5 dias por semana soy una novata!!! pero esta semana kiero hacer un poko mas y asi poco a poco coger mas fondo y velocidad.

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