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Hola soy Jose desde Miami

  1. 11-04-2009 17:02 #1
    yaco21
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    Hola soy Jose desde Miami

    Hola

    vivo aqui hace anos pero soy de Buenos Aires,quisiera por favor que me den consejos,me lesione el hueso entre la rodilla y el pie,es una molestia que se siente como dolor,he corrido sobre pavimento y estoy entrenando para mi primer maraton,corria 10 km todos los dias y 20 el sabado.
    Por favor que me den consejos y experiencia de recuperacion,porque llevo 1 mes sin entrenar y no noto mejorias.Saludos a todos,Jose
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  2. 12-04-2009 16:04 #2
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    neozenit
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