Buenos días, tengo 32 años y tras unos cuantos años de inactividad debido a mi trabajo, empecé de nuevo a hacer deporte hace unos meses, y en concreto hace dos decidí empezar a correr un poco, y le he tomado el gustillo viendo los logros que iba consiguiendo. Aunque llevo cuatro días de reposo debido a una tendinitis rotuliana, estoy deseando de nuevo salir a correr. De momento solo salgo unos 25 minutos y hago unos 4 km pero voy subiendo mis registros.
Saludos a todos.![]()
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