Con ganas de volver

estoy en el dique por una periostitis, con calma y paciencia, espero volver a mis 30k semanales en un par de semanas. Saludos desde SantaCo, corro por la orilla del parque fluvial y cuando paso por ahí me muero por aparcar el maldito coche y tirar un rodaje aunq sea a paso de tortuga.

Saludos y a los lesionados...sobre todo calma.
cuesta parar, pero mejor parar un poco q para siempre.

animo tovarich,q veras como pronto estas corriendo otra vez

Venga que seguro te queda poco!!! Si te sirve de consuelo yo hace poco estuve de parón por 10 o 12 días no recuerdo bien. Y me amargaba! Más aún al leer los entrenos de estos grandes forer@s!!

Ánimo!!!

Animo. las lesiones por desgracia forman parte del running, y hay qure aprender a vivir con ello.Yo estuve en una ocasion un mes entero sin poder hacer nada y se hizo duro. asi que animo

Hola..

la verdad creo q escribo solo para desahogarme un rato.

4 semanas parado y el dolor no se va, he salido a caminar un par de días (5km), el segundo intenté trotar un poco pero no llegué ni a los 500 mts. cansado del ibuprofeno, del olor del radio salil, del hielo no tanto pq me quita el calor; de levantarte cada mañana deseando q el dolor se haya ido, es ya parte de un ruego diario.

ya no sé q mierdas hacer....supongo q mas y mas paciencia.

saludos y porfa, cuidarse.