Pues eso, soy nuevo y hace como un año por cuestiones de salud, empecé a correr, en principio, no podía ni correr 1k y poco a poco voy mejorando ya puedo con esfuerzo 8k y he bajado a 27:26 mis 5k, sigo aprendiendo de tod@s y nada espero seguir dando guerra! Una saludo desde Algeciras.