hola amigos

hola,pues despues de casi 2 años habiendo dejado de correr me he decidido a volver,por problemas personales lo dejé y no solo eso volví al tabaco que había dejado hacia casi 5 años,espero poder volver a sentir las sensaciones de antes,me gustaba correr solo y de noche una media de 1h a 1 hora y media y realmente estaba en bastante buena forma,corría con pulsometro y la verdad es que tengo bastantes cualidades geneticas para la carrera pero ha sido dejarlo y he cogido casi 20kgr ,he dicho basta a esta vida se dentaria,quiero volver a sentir la libertad de correr y el sentirme bien!!!!!!!!!!!!,se que los kilos los voy a perder sin problema,mañana empiezo a calzarme de nuevo las zapatillas,un saludo a todos.

Re-bienvenido al mundillo