Diario de una tortuga glotona

Tu tranquila y descansa lo que necesites, que a veces hace más el descanso que los entrenamientos, yo sólo corro cuatro días a la semana y me va muy bien pues si salgo más días al final acabo lesionandome y todos los años progreso. Así es que no te desanimes compañeraaaa

Muchísimas gracias por los ánimos. Ayer volví a casa en bici y ya no hice nada más. He dormido fatal y esta mañana el paseo al trabajo (40 min) lo he hecho muy despacito.
Volveré a casa también caminando, aunque no creo que haga todo el trayecto y no haré nada más.
Espero mañana ya estar en condiciones de lo que toca: elíptica, paseo y piscina.

De veras que muchas gracias a todos, ¿habeis pasado por este tipo de cosas? Me gustaría saber cuanto tiempo se tarda en "descansar".

Segundo día de descanso. El resfriado ya está aquí en plenitud. Hoy tampoco habrá entreno

Originalmente escrito por emcotrina

Segundo día de descanso. El resfriado ya está aquí en plenitud. Hoy tampoco habrá entreno

Hola,como sigues? el cansancio sería por el resfriado que tienes, a cuidarte que pronto estarás corriendo, saludos

La verdad es que por un lado estoy aliviada y por otro preocupada. Aliviada por saber que el resfriado era el culpable de mi estado, preocupada por llevar desde el lunes por la mañana sin hacer nada de nada. Le estoy echando paciencia y calma.

Si esta tarde estoy mejor intentaré o piscina o un paseo a buen paso y espero ya mañana subirme a la elíptica.

Gracias por tu interés, Donna. Tengo ganas de conocerte en persona. Espero que vayas a Sevilla-Los Palacios.

Buenas noticias: he corrido. No sé ni cuanto, ni como. He corrido. Me siento genial

Originalmente escrito por emcotrina

Buenas noticias: he corrido. No sé ni cuanto, ni como. He corrido. Me siento genial

Yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!! !!!!!!!!.
Estas mejor de ese cansanció?.

Sigo cansada y resfriada. Pero parece que estoy mejor. Esta tarde intentaré o ir a correr o ir a nadar

Originalmente escrito por emcotrina

Buenas noticias: he corrido. No sé ni cuanto, ni como. He corrido. Me siento genial

Eso esta mejor, pronto estarás igual que antes, saludos.

Buenas noches tortu glotona,

Aqui tienes a otro que seguira tu diario, tus avances, tus catarros, tus entrenamientos, tus preocupaciones, etc...

Por lo que veo llevas mejor ritmo que yo corriendo, jejej, perdo dame un mesecito a ver si pierdo las agujetas de una vez, me quito algun kilo y veremos quien puede más, si la tortuga glotona o el matado del fumador.

Un saludico y espero que estes ya al 100x100.

Originalmente escrito por emcotrina

Sigo cansada y resfriada. Pero parece que estoy mejor. Esta tarde intentaré o ir a correr o ir a nadar

Va eso es de tanta pantalla de ordenador q nos deja atontaossss.

Venga vamos, que tu puedes y los sabessssssss.
Saluditosssssssss.

Originalmente escrito por eladiomonge

Venga vamos, que tu puedes y los sabessssssss.
Saluditosssssssss.

jajaja tu por aqui, anda abrete un diario, y alegra aun mas el cotarro, jajaja.

Jesus lo unico que me faltaba era esto, y mi mujer se divorcia de mi, jajajaja

Originalmente escrito por eladiomonge

Venga vamos, que tu puedes y los sabessssssss.
Saluditosssssssss.

¿Que puedo decir, que tú no sepas, Eladio? Gracias por animarme, gracias por ese "venga" en la pista, por esperarme en meta y por muchas cosas más.
No me voy a rendir y espero llevar el nombre del club con orgullo

Olé, que sí, que ya estoy de vuelta. Después de días de no poder por trabajo o por resfrío y un día de pereza ... Aquí estamos de vuelta: Media hora de elíptica y 25 abdominales.

Que se prepare el Higuerón mañana: la tortuga ha vuelto!!!

Más tarde: 1000m en piscina

Por fin! Parecía que no iba a llegar nunca. Ya está aquí, ya llego: la lluvia.
Si hay algo que adoro del Campo es que LLUEVE. Así, con mayúsculas.

Pero, claro, eso trae cola. No se puede remar (aunque es de banco fijo vive en la terraza) y tengo que empezar a pensar en si correr en la calle (cantando bajo la lluvia) o si ir a la cinta (como los hámsters).

Hoy está previsto Higuerón pero con la que cae en estos momentos .... Me temo que aquello va a estar embarradísimo. Iremos viendo

Se acabó el descanso, alé, al Higuerón. No llovió, la temperatura perfecta, un poquito de aire que nunca viene mal. El olor lo llenaba todo, hasta cerré los ojos corriendo. Un placer.

La subida dura, no lo hice entero, mis entrenadores me recomendaron que me quedará a medio camino, en un mirador sobre el Estrecho que hay. tuve otra vez que terminarla andando. A la vuelta sentía que volaba (a ver si ponen un emoticón de volar, mientras tanto ... ) y misión cumplida: 8.22 km en 55 mins.
Como siempre lo veis en Del Higuerón al Cielo by emcotrina at Garmin Connect - Details

Por cierto mis galgos no me alcanzaron , ellos sí que hicieron el recorrido entero (son 12 kms)

Esta mañana no llueve, el banco estaba seco. Pues allí estaba la tortuga da dándole duro al remo. Media hora a buen ritmo, pero muy baja potencia.
Esta tarde la tortuga se pondrá en remojo.

Muy buenos entrenamientos tortuguita. A ver si me pongo las pilas y empiezo a coger tu ritmo, pero aun me queda para ello un poco.

Animo y a seguir progresando