Vamos a ver, la marca viendo el cambio de chip bastante bien, no ves tenías que haber hecho de fotógrafo en la entera
Lo del calor midice que días como este habrá 3 ó 4 en todo el año... y mañana toca de nuevo
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Objetivos 2017
Hacer MMP en MM
MM Vitoria 2016 1h33'42"
MM Vitoria 2017 1h40'15"
Hacer MMP en M
M Donosti 2016 3h29'09"
M Donosti 2017 3h36'06"
Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel
En el autobús NADIE ha cumplido objetivos. Nadie. Se ha quedado cerca un chaval que anda como un tiro en MM, buscaba bajar de 82' y ha hecho 82' 5x''. El resto hostión gordo. Vaya día...
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Por curiosidad hemos mirado la previsión de tiempo en Vitoria para el domingo que viene y... 14 grados. MANDA GÜEBOS...
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Que temperatura habia hoy entonces??
Using Tapatalk
Pues mira, yo iba con Txi corriendo y le veo que me señala algo.. como no veo qué es le pregunto, y me dice: "mira el termómetro". 19 grados creo que marcaba, y sería el km 12 ó 13... vamos, no eran ni las 10 de la mañana. Los que hemos corrido alrededor de 90' ni tan mal, luego se ha puesto bastante peor...
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Las temperaturas eran:
A las 9, 14º
A las 10, 18º
A las 11, 24º
A las 12, 28º
10 km : 41´55" (Laredo 2018)
Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
Media Maraton: 1h35´42" (Bilbao 2017)
Maraton: 3h 35´05" (Valencia 2017)
Mi Diario:
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050
Km 2014 --- 1.664 km
Km 2015 --- 2.189,04 km
Km 2016 --- 2223,27 km
Km 2017 --- 3.026,50 km
Km 2018 --- 526,75 km
Qué mala suerte, hace un año cuando corrí la MM nos tuvimos que marchar nada más acabar por el frío que hacía en Vitoria, 6º o así si no recuerdo mal.
P*** lotería.
En cualquier caso, enhorabuena a todos, que lo habéis dado todo!
A partir de 15º la cosa ya empieza a ser mala, a partir de 20º critica y a partir de 25º...mejor dejarlo para otra ocasion
Cuenta la leyenda que un 10 de mayo un grupo de atrevidos norteños desafiaron a #Nosferatu, estos norteños no habian sacrificado a 3 vacas, 2 cerdos y una burra en su honor, en rebeldía Nosferatu abrio las puertas del infierno y empezo a regalar lechazos a todo cristo...
No existe el Otoño en este pais, pasamos del verano al veroño y despues al invierno.... que suele empezar en Enero
Cuando me paso la foto lo primero que pregunte es? donde está el Yeti de Alcobendas? segun parece tenia informacion privilegiada (a saber que tratos se anda con #Nosferatu) y se vio el percal y decidio pasar la mañana en un balneario con 3 suecas
Maratones Disputados
-Barcelona-mar'13
-Berlín-sep'13
-París-abr'14
-Valencia-nov'14
-Barcelona-mar'15
-Donosti-nov'15
-Boston-abr'16
-Donosti-nov'16
-Amsterdam-oct'22
-Bratislava-abr'23
-Donosti-nov'23
-Cophenague-may'24
-Chicago-oct'24
-Londres-abr'25
-Sevilla-feb'26
-Nueva York-nov'26
Alex y tu porque sales a correr?
porque me sale de los cojones!!!!
Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav
Aquí no hay veroño, ni verano... Sólo invierno y algún día de sol cada dos o tres meses. Casualidad que tocara ayer
Para que os hagáis una idea del calor, Iván Fernández ganador de la carrera de 10 kms con... 37'. Admito como excusa que el tío se ha cascado un 2:12 en Hamburgo hace 15 días, pero coño, que 37' es un tiempo de popular...
La ganadora de la MM terminó por detrás mío, la adelanté en el 15 nada más soltar a Txi. Vale, no había chicas keniatas ayer, pero coño, que yo ya iba mirando el paisaje... En fin, qué mala suerte de día![]()
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
juanlu, vente a la MM de Laredo!!
Correr me hace feliz
10 km : 41´55" (Laredo 2018)
Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
Media Maraton: 1h35´42" (Bilbao 2017)
Maraton: 3h 35´05" (Valencia 2017)
Mi Diario:
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050
Km 2014 --- 1.664 km
Km 2015 --- 2.189,04 km
Km 2016 --- 2223,27 km
Km 2017 --- 3.026,50 km
Km 2018 --- 526,75 km
ahí nos veremos tocatu!
Correr me hace feliz
Voy a tener que ir ese día a Laredo a tomar el sol a la playa, así os garantizo día nublado!
10 km : 41´55" (Laredo 2018)
Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
Media Maraton: 1h35´42" (Bilbao 2017)
Maraton: 3h 35´05" (Valencia 2017)
Mi Diario:
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050
Km 2014 --- 1.664 km
Km 2015 --- 2.189,04 km
Km 2016 --- 2223,27 km
Km 2017 --- 3.026,50 km
Km 2018 --- 526,75 km