Atletismo
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Diario de una eterna principiante

  1. #121
    Fecha de Ingreso
    Sep 2018
    Mensajes
    70

    Volvemos por estos lares

    Buenas de nuevo, tras casi 2 meses sin escribir por aquí!

    En este tiempo los entrenamientos han sido bastante normalitos, en la línea habitual y sin nada interesante que contar.

    Pero he de decir que saliendo normalmente 2 veces en semana, algunas veces 1, otras si voy bien de tiempo 3, los progresos van apareciendo.

    Comento algunos que he tenido en estas dos últimas semanas:

    - Hace 15 días me hice un entrenamiento de 7,07km. con 2km. de cuestas. Muy buenas sensaciones y 49 minutos.

    - El pasado 2 de mayo logré hacer el km. más rápido corriendo. Entrenamiento de 5,5km. a 6:15min/km. El km 5 no sé ni cómo, me lo hice a 5:06min/km. Increíble pero cierto para mi pero muy muy contenta, apenas noté fatiga en esos 5 minutos.

    - El pasado martes, cuerpo pesado y malas sensaciones al principio. Al final me encontré con fuerzas y me hice el entrenamiento más largo (eso sí, a 7, más despacito de lo que suelo ir normalmente). Resultado. 8,51km. y 59 minutos corriendo. Un hito más para mi historial en este mundillo

    Y en esas estamos, hoy entrenamiento de 6km. con alguna cuestecilla y a mi ritmo, tranquila y con la vista puesta en esa 10K que quiero hacer a finales de octubre.

    ¡¡Seguimos!!
    Objetivo: 10k

    Mi humilde diario

  2. #122
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
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    1.071
    Cita Originalmente escrito por BeginneRun Ver Mensaje
    Buenas de nuevo, tras casi 2 meses sin escribir por aquí!

    En este tiempo los entrenamientos han sido bastante normalitos, en la línea habitual y sin nada interesante que contar.

    Pero he de decir que saliendo normalmente 2 veces en semana, algunas veces 1, otras si voy bien de tiempo 3, los progresos van apareciendo.

    Comento algunos que he tenido en estas dos últimas semanas:

    - Hace 15 días me hice un entrenamiento de 7,07km. con 2km. de cuestas. Muy buenas sensaciones y 49 minutos.

    - El pasado 2 de mayo logré hacer el km. más rápido corriendo. Entrenamiento de 5,5km. a 6:15min/km. El km 5 no sé ni cómo, me lo hice a 5:06min/km. Increíble pero cierto para mi Diario de una eterna principianteDiario de una eterna principianteDiario de una eterna principiante pero muy muy contenta, apenas noté fatiga en esos 5 minutos.

    - El pasado martes, cuerpo pesado y malas sensaciones al principio. Al final me encontré con fuerzas y me hice el entrenamiento más largo (eso sí, a 7, más despacito de lo que suelo ir normalmente). Resultado. 8,51km. y 59 minutos corriendo. Un hito más para mi historial en este mundillo

    Y en esas estamos, hoy entrenamiento de 6km. con alguna cuestecilla y a mi ritmo, tranquila y con la vista puesta en esa 10K que quiero hacer a finales de octubre.

    ¡¡Seguimos!!
    Pues mucho ánimo y a seguir progresando.

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  3. #123
    Fecha de Ingreso
    Sep 2018
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    ¡Mucho ánimo, Eterna Principiante!
    Llevas muy buen trabajo, sin agobios y con la calma.
    Seguro que llegas a esa 10K. más que preparada.

    __Saludos__
    Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58" ) 10-03-2019

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  4. #124
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    Cita Originalmente escrito por Javieruchi Ver Mensaje
    ¡Mucho ánimo, Eterna Principiante!
    Llevas muy buen trabajo, sin agobios y con la calma.
    Seguro que llegas a esa 10K. más que preparada.

    __Saludos__
    +1. Yo también te mando mi ánimo y estoy convencido de que lograrás ese reto. Me hago un hueco por aquí para seguir tus progresos en tu diario

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