Atletismo
Página 99 de 225 PrimeraPrimera ... 99 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.961 al 1.980 de 4499

Diario de Beni

  1. #1961
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    me da a mi que era algo sobre lo de medicarse...
    Medicarse,uyyy,cerca,pero no de la forma q tu piensas,frio,frio.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #1962
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Medicarse,uyyy,cerca,pero no de la forma q tu piensas,frio,frio.
    como medigas que por lo de falsa alarma la que te cae....
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  3. #1963
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    JAJJAAJAA, que va, lo que pasa es que yo el día 15-S empiezo a currar por la tarde, y por lo tanto empiezo a ir al gym por el medio día, como estos dos últimos años, que voy con un colega, y lo que suelo hacer es natación unos días y pesas otros, y ando rompiéndome un poco la cabeza para ver que deportes-ejercicios tengo que sacrificar en beneficio de otros, y me parece que me quedo con natación y correr y abandono pesas y bici( bueno la bici la he abandonado hace más de tres meses) y eso pensando en doblar algún día natación y correr, pero no se más curiosidad. Joer que es tu diario, que me lio con la teclas y no se parar. Vas guay, tia, poco a poco, y que conste que lo del tri me parece de un mérito, solo el pensarlo de la de Dios.
    amss!! jejeje! pues si, sin duda mejor la natación.. aunque alguna vez en el rodillo te podrías montar eh... xDDD
    me voy a tu diario a ver que tal estás
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  4. #1964
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    como medigas que por lo de falsa alarma la que te cae....
    Uy,estas hoy fria,fria,dejalo otro dia
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  5. #1965
    Fecha de Ingreso
    Feb 2009
    Localización
    Puerto Real, Cádiz
    Edad
    26
    Mensajes
    1.491
    Beni!!!

    Veo que vas camino a la gloria...ya no sólo eres un talento natural del fondo, sino que empiezas a entrenar metódicamente, con cabeza, y con las mismas ganas que siempre

    Ese triathlon te saldrá muy bien, seguro!!!!

  6. #1966
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
    Mensajes
    7.918
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    claaaaaaaaaro...como digo que es de un libro ya es bueno pues ale, lo saqué yo de mi cabeciña xDDDD sobre todo los de natación

    (que sepas que el que digas que te gusta me llena de satisfaccón gracias)
    "Nos llena de orgullo y satisfacción...." ¿Donde he oido yo eso?


  7. #1967
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Bueno...hoy volví a ir a la fisio me dijo que vuelvo a tener el hueso sacro y el coxis inflamado. Me dió otra cita para viernes y le pregunté que si el sábado iba a poder ir a la carrera.. y me dijo que depende de como me vea, pero sinceramente yo creo que si (pa optimista yo ). Me dijo que nada de bici hasta que me vea el viernes. Nadar y andar si que puedo Pero hoy creo que un descansito me viene bien.

    Me puso unas vendas, no son vendas, es una cinta azul en esa zona, que es?? porque le pregunté y me dijo un nombre tan raro que no me quedé ni con la primera palabra , eso si me dijo que los deportistas de élite lo usan jejeje!!! pero que hay que saber ponerlo..y que un curso de eso vale 300 € y yo cooooooooomo?? Ah!! Y esa cosa la tengo que quitar cuando?? se puede mojar?? creo que la voy a llamar a la tarde...

    Ah!! Se me olvidaba... tengo que cambiar las zapas que estas ya están pelín desgastadas y ya tienen como 4 meses así que supongo que ya es hora no? Cual cojo? Digo la marca. Estas son unas asics y bueno, dentro de lo que cabe me fue bien. Pero viendo por ahí vosotros usáis más las mizuno no? Yo quería unas trails pa poder ir tanto por asfalto como por tierra y a poder ser verdes y lilas

    Saludos!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  8. #1968
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Me puso unas vendas, no son vendas, es una cinta azul en esa zona, que es?? porque le pregunté y me dijo un nombre tan raro que no me quedé ni con la primera palabra , eso si me dijo que los deportistas de élite lo usan jejeje!!! pero que hay que saber ponerlo..y que un curso de eso vale 300 € y yo cooooooooomo?? Ah!! Y esa cosa la tengo que quitar cuando?? se puede mojar?? creo que la voy a llamar a la tarde...
    ¡Un kinesiotape! ¡!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  9. #1969
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
    Mensajes
    7.918
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Bueno...hoy volví a ir a la fisio me dijo que vuelvo a tener el hueso sacro y el coxis inflamado. Me dió otra cita para viernes y le pregunté que si el sábado iba a poder ir a la carrera.. y me dijo que depende de como me vea, pero sinceramente yo creo que si (pa optimista yo ). Me dijo que nada de bici hasta que me vea el viernes. Nadar y andar si que puedo Pero hoy creo que un descansito me viene bien.

    Me puso unas vendas, no son vendas, es una cinta azul en esa zona, que es?? porque le pregunté y me dijo un nombre tan raro que no me quedé ni con la primera palabra , eso si me dijo que los deportistas de élite lo usan jejeje!!! pero que hay que saber ponerlo..y que un curso de eso vale 300 € y yo cooooooooomo?? Ah!! Y esa cosa la tengo que quitar cuando?? se puede mojar?? creo que la voy a llamar a la tarde...

    Ah!! Se me olvidaba... tengo que cambiar las zapas que estas ya están pelín desgastadas y ya tienen como 4 meses así que supongo que ya es hora no? Cual cojo? Digo la marca. Estas son unas asics y bueno, dentro de lo que cabe me fue bien. Pero viendo por ahí vosotros usáis más las mizuno no? Yo quería unas trails pa poder ir tanto por asfalto como por tierra y a poder ser verdes y lilas

    Saludos!!

    Efestiviwonder la cinta esa es un tape... o kinesiotape como dice gbk
    El Mali es el experto del foro en tapes.... Él te podrá informar mejor

    Respecto a las zapas no lo dudes: pon tu duda en la sección de equipación (porque hay mas secciones a parte de los diarios, eh ) y Jonatansimon te ayudará fijo. De todas formas, con 4 meses y tus entrenos ¿Cuantos kms. calculas que tienen las zapas? Piensa que al haber estado lesionada un tiempo y sin tiradas largas igual no tienen ni 300 kms. y quizás es un poco pronto para jubilarlas.

    En cualquier caso no las tires. Es bueno alternar los entrenos con dos o tres pares de zapas distintos.

  10. #1970
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Efestiviwonder la cinta esa es un tape... o kinesiotape como dice gbk
    El Mali es el experto del foro en tapes.... Él te podrá informar mejor

    Respecto a las zapas no lo dudes: pon tu duda en la sección de equipación (porque hay mas secciones a parte de los diarios, eh ) y Jonatansimon te ayudará fijo. De todas formas, con 4 meses y tus entrenos ¿Cuantos kms. calculas que tienen las zapas? Piensa que al haber estado lesionada un tiempo y sin tiradas largas igual no tienen ni 300 kms. y quizás es un poco pronto para jubilarlas.

    En cualquier caso no las tires. Es bueno alternar los entrenos con dos o tres pares de zapas distintos.
    hombre...pues km tiene poquitos pero horas aún unas cuantas es verdad..entonces tienen menos tiempo de uso.. Con ese nunca hablé me da vergüenza es broma...ya voy...
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  11. #1971
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡Un kinesiotape! ¡!
    ser será (y es, porque lo busqué en google )..pero ella dijo como 3 palabras seguidas jejeje. seguro que para hacerse la importante... a saber que diría


    MALIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!! échame un cable!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  12. #1972
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Q si,eso lo usan la gente elite,como mi caso,q te creias,q yo puedo usar cualquier cosa,dile q la proxima te ponga de color rosita,y la puedes mojar,q te dura unos cuantos dias,lo q ya no se,es si te a dado un rollo para q te lo pongas tu,o ya te pondra otras tiras cuando vayas de nuevo.

    Sobre las zapas,tu notas q no vas comoda?,mira q el dibulo del talon,no este muy gastado,de todas formas,pillate otras,ya no se,q necesitas,si para ir mas rapida o mas lenta en los rodajes,a lo mejor tu lentitud esta en q usas unas zapas de una chica de 80k xDDD,y vas arrastrandola,esta es capaz.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #1973
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    TORREDEMBARRA
    Edad
    45
    Mensajes
    1.458
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Bueno...hoy volví a ir a la fisio me dijo que vuelvo a tener el hueso sacro y el coxis inflamado. Me dió otra cita para viernes y le pregunté que si el sábado iba a poder ir a la carrera.. y me dijo que depende de como me vea, pero sinceramente yo creo que si (pa optimista yo ). Me dijo que nada de bici hasta que me vea el viernes. Nadar y andar si que puedo Pero hoy creo que un descansito me viene bien.

    Me puso unas vendas, no son vendas, es una cinta azul en esa zona, que es?? porque le pregunté y me dijo un nombre tan raro que no me quedé ni con la primera palabra , eso si me dijo que los deportistas de élite lo usan jejeje!!! pero que hay que saber ponerlo..y que un curso de eso vale 300 € y yo cooooooooomo?? Ah!! Y esa cosa la tengo que quitar cuando?? se puede mojar?? creo que la voy a llamar a la tarde...

    Ah!! Se me olvidaba... tengo que cambiar las zapas que estas ya están pelín desgastadas y ya tienen como 4 meses así que supongo que ya es hora no? Cual cojo? Digo la marca. Estas son unas asics y bueno, dentro de lo que cabe me fue bien. Pero viendo por ahí vosotros usáis más las mizuno no? Yo quería unas trails pa poder ir tanto por asfalto como por tierra y a poder ser verdes y lilas

    Saludos!!
    Necesitas un masaje ?


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  14. #1974
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Beni, yo creo que con 4 meses de zapas y viendo lo que has entrenado, todavía tienen un poco más de cuerda.

    Cómprate unas para ir amoldándolas al pie poco a poco mientras vas terminando de gastar las viejas.

    Y pasa olímpicamente de la marca y de los colores. Busca más que se adapten a lo que tú quieres de ellas.

    Pónselo a jonatansimon en "Equipación" y él te aconsejará. Mientras no te compres las de Álvaro...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  15. #1975
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.228
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Bueno...hoy volví a ir a la fisio me dijo que vuelvo a tener el hueso sacro y el coxis inflamado. Me dió otra cita para viernes y le pregunté que si el sábado iba a poder ir a la carrera.. y me dijo que depende de como me vea, pero sinceramente yo creo que si (pa optimista yo ). Me dijo que nada de bici hasta que me vea el viernes. Nadar y andar si que puedo Pero hoy creo que un descansito me viene bien.

    Me puso unas vendas, no son vendas, es una cinta azul en esa zona, que es?? porque le pregunté y me dijo un nombre tan raro que no me quedé ni con la primera palabra , eso si me dijo que los deportistas de élite lo usan jejeje!!! pero que hay que saber ponerlo..y que un curso de eso vale 300 € y yo cooooooooomo?? Ah!! Y esa cosa la tengo que quitar cuando?? se puede mojar?? creo que la voy a llamar a la tarde...

    Ah!! Se me olvidaba... tengo que cambiar las zapas que estas ya están pelín desgastadas y ya tienen como 4 meses así que supongo que ya es hora no? Cual cojo? Digo la marca. Estas son unas asics y bueno, dentro de lo que cabe me fue bien. Pero viendo por ahí vosotros usáis más las mizuno no? Yo quería unas trails pa poder ir tanto por asfalto como por tierra y a poder ser verdes y lilas

    Saludos!!

    cuidate mucho Beni!!!!
    guay q. te deje nadar...asi no pierdes el fondo...y aprovecha para mejorar esos codos altos con ejercicios de técnica...


    las zapas mira lo q. te dice Mali q. no tengas el dibujo del talón desgastado.

    yo he tenido mizuno y me han ido bien; ademas por nuestro peso son recomendables; tb. he probado las Asics Gel; pero sin embargo las q. mejor me van son las Adidas Cushion Supernova.....

  16. #1976
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    cuidate mucho Beni!!!!
    guay q. te deje nadar...asi no pierdes el fondo...y aprovecha para mejorar esos codos altos con ejercicios de técnica...


    las zapas mira lo q. te dice Mali q. no tengas el dibujo del talón desgastado.

    yo he tenido mizuno y me han ido bien; ademas por nuestro peso son recomendables; tb. he probado las Asics Gel; pero sin embargo las q. mejor me van son las Adidas Cushion Supernova.....
    Bego, no quiero que nuestro amor se resienta por esto que te voy a decir , pero tanto Mizuno como Asics (Gel o sin Gel) tienen un montón de modelos. No se puede generalizar sobre qué marca es mejor en sí.

    Dices que las Mizuno por vuestro peso son recomendables, pero ¿qué Mizuno? ¿Todas las Mizuno?

    Con todo mi cariño, ¿eh?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  17. #1977
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.228
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bego, no quiero que nuestro amor se resienta por esto que te voy a decir , pero tanto Mizuno como Asics (Gel o sin Gel) tienen un montón de modelos. No se puede generalizar sobre qué marca es mejor en sí.

    Dices que las Mizuno por vuestro peso son recomendables, pero ¿qué Mizuno? ¿Todas las Mizuno?

    Con todo mi cariño, ¿eh?
    heyyyyy has entrado al trapo con las miguitas....

    tienes toda la razón.....
    OK Mizuno Creation...
    de todas formas estando en el foro Jonatan...no se ni para q. opino yo, la verdad.....

  18. #1978
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Ni loca uses mizuno creation.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  19. #1979
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ni loca uses mizuno creation.
    Yo las usé hace un año y medio y las exprimí a tope sin ninguna lesión, ni molestias, ni nada de nada.

    Pero claro, necesitas ser un corredor pesado para que su amortiguación sea efectiva, porque es muy dura y un corredor ligero no la mueve.

    Si es que lo de las zapas es una historia, ya lo dijo la doctora de Lele, es todo marketing .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  20. #1980
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.228
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ni loca uses mizuno creation.
    ??????

    a mi me las recomendó Eva q. es tri y además es fisio.