Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 6 de 6

10 claves para entrenar.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    39

    10 claves para entrenar.

    Saludos, os dejo un enlace con los diez mandamientos que debe regir el entrenamiento de cualquier runner. Espero que os guste y os sirva de ayuda:

    DEPORTECNOLOGY: 10 CLAVES PARA EL ENTRENAMIENTO DEL RUNNING.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
    Mensajes
    4
    Hola a todos, muy bueno el artículo y los consejos, muy recomendable. Gracias por el aporte.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Pontevedra
    Edad
    47
    Mensajes
    5.853
    +1
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Mensajes
    32
    +2

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Localización
    cabezon de la sal
    Mensajes
    1
    buenos consejos, gracias por compartir

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    39
    Hola a todos, veo que ha gustado el artículo. Es un placer, en breve publicaré otro aunque relacionado con otra temática del running. Gracias a todos.

Temas Similares

  1. ¿que zapas para entrenar marathon?¿y para correrla?
    Por Cotegui en el foro Zapatillas
    Respuestas: 10
    Último Mensaje: 03-06-2012, 22:12
  2. Zapatillas para entrenar para media maratones
    Por chabis en el foro Zapatillas
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 24-12-2011, 00:34
  3. ¿zapatillas para entrenar y otras para correr?
    Por dani chulo en el foro Zapatillas
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 03-05-2011, 18:04
  4. Unas para entrenar y otras para competir
    Por osobubu en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 28-04-2010, 13:29
  5. Entrenar para 10 km
    Por truhan en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 02-10-2008, 18:25