Atletismo
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Como dejar de talonear?.

  1. #21
    Fecha de Ingreso
    Dec 2017
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    Cita Originalmente escrito por silver72 Ver Mensaje
    @sprinter pues muchas gracias por tu respuesta. Parece que tiene mucha miga el asunto
    Pero lo bueno, es que muchos de esos ejercicios los puedes hacer en casa. Un pasillo de 5 o 6 metros, un espejo de cuerpo entero, alguien que te grabe un video. Hay que practicar mucho la postura, la caída, ... Lo puedes realizar en casa sin tener que desplazarte a ningún gimnasio, ni a la calle

  2. #22
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Mensajes
    190
    Cita Originalmente escrito por Rparlop Ver Mensaje
    Pero lo bueno, es que muchos de esos ejercicios los puedes hacer en casa. Un pasillo de 5 o 6 metros, un espejo de cuerpo entero, alguien que te grabe un video. Hay que practicar mucho la postura, la caída, ... Lo puedes realizar en casa sin tener que desplazarte a ningún gimnasio, ni a la calle
    Muchas gracias compañero, ahora se me hace un mundo porque corro acojonado después de la lesión. Muchas gracias de nuevo

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