Atletismo
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Es Bueno Hacer Bici Mtb

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Mensajes
    15

    Es Bueno Hacer Bici Mtb

    Hola no se si es bueno hacer bici un par de dias a la semana para la carrera, o si te hace más lento.
    Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2008
    Mensajes
    13
    A mi particularmente me va muy bien alternar MTB y carrera. Yo suelo correr dos o tres dias a la semana y a ser posible hacer tambien dos salidas de 30-40 Km de MTB a la semana y me va fenomenal. Salu2

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