Atletismo
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Ritmo de las series de 200m

  1. #21
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    71
    Hoy hice 8 x 200m a 39seg la serie prom y con 45seg de descanso entre c/u y terminé bastante bien la sesión así que voy a empezar a trabajar a partir de ese ritmo.
    Gracias !

  2. #22
    Fecha de Ingreso
    Dec 2017
    Mensajes
    1
    Hola Maura
    Me gustaría mandarte un privado para consultarte de modo de consulta un tema , pero no se como puedo hacerlo, un saludo
    Mi correo es origenes210@gmail.com

  3. #23
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Localización
    Santiago de Compostela
    Edad
    48
    Mensajes
    3.275
    Te he mandado un correo pero esa dirección me da error. Un privado se envía simplemente pulsando encima del botón del usuario que sea y ya te ofrece la opción. Saludos

  4. #24
    Fecha de Ingreso
    Dec 2017
    Mensajes
    3
    muy valiosa esta informacion la tomare en cuenta

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