Correr 21k después de maratón.
Hola, estoy siguiendo un plan de entrenamiento para correr el Maratón de Sevilla e intentar hacer un tiempo por debajo de las 3 horas y 15 minutos. El maratón es el 23 de febrero y dos semanas después, el 8 de marzo, hay un medio maratón de un perfil exigente, con un recorrido lleno de subidas y bajadas.
Me gustaría correr ambas pruebas, pero van a ir muy seguidas... ¿Qué haríais vosotros? En el caso de que decida correr ambas... ¿Qué entrenamiento debería de seguir en las dos semanas que separan ambas carreras?
Saludos.