Pulsaciones altas trotando

Buenas, hoy me llegó un pulsometro con banda de pecho, que he ido a correr con ella puesta, ya que no tiene sensor de muñeca, resulta que voy súper lento (entre 7,30-8 km/h) y voy entre 160-170 pulsaciones, la cosa es que puedo durar 30-40 minutos a ese ritmo, pero teniendo 20 años no sé, me resulta extraño jajajaja, debería hacer más caso a mis sensaciones en vez de a las pulsaciones hasta que tenga una buena base? Perdonen las molestias.

Lo mejor seria, hacerte una prueba de esfuerzo....

Con 20 años tampoco es descabellado. A esa edad tendrás más de 220 ppm de máximas.

Originalmente escrito por soulshine.unplugged

Lo mejor seria, hacerte una prueba de esfuerzo....

Tengo pensamiento de hacerme una, pero no dispongo de dinero ahora mismo.

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Originalmente escrito por Sir Cota

Con 20 años tampoco es descabellado. A esa edad tendrás más de 220 ppm de máximas.

Tantas?? No creo yo, lo máximo que vi en el pulsometro un día fueron 197