Atletismo
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Equipación Otoño/Invierno

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2015
    Localización
    Bizkaia
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    16

    Equipación Otoño/Invierno

    Hola he empezado en primavera y he estado corriendo con mallas cortas y camiseta de manga corta todo este tiempo, ahora se acerca el otoño e invierno,por las noches refresca y oscurece antes y es cuando puedo entrenar.

    Que ropa usáis para correr por vosotros cuando empieza el frío?

    Un saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
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    Valencia
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    1.383
    Depende de donde vivas..
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2015
    Localización
    Bizkaia
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    16
    Del norte, de Bizkaia.

    Un saludo

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    SEVILLA
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    1.296
    pues comprate una buena camiseta termica que te la pongas de primera capa, esto es fundamental, que se buena que evapore el sudor hacia fuera, despues una segunda capa depende yade si hace mucho frio o no, si lo hace yo me pondria un camiseta manga larga tecnica los hay finitas y las hay tipo forro interior y 3era capa cortavientos o chubasquero, fundamntal si pega bien unos guantes y por abajo pues depende yo siempre voy con calzonas pero si te sientes comodo pues mallas largas las tienes normales o termicas.
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
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    Pantalones cortos todo el año.

    Una camiseta de manga larga fina (ML) y otra térmica (T) se acabarán haciendo un hueco fundamental en tu armario. Añades el juego la de manga corta (MC) y un cortavientos (C) y tienes un montón de combinaciones.

    Si hace calor:
    MC

    Si hace fresquete:
    ML, MC+C, ML+MC

    Si hace frio
    T, T+C, T+MC, etc...

    Tu mismo te irás viendo con que combinación de capas estás mas cómodo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
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    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Pantalones cortos todo el año.

    Una camiseta de manga larga fina (ML) y otra térmica (T) se acabarán haciendo un hueco fundamental en tu armario. Añades el juego la de manga corta (MC) y un cortavientos (C) y tienes un montón de combinaciones.

    Si hace calor:
    MC

    Si hace fresquete:
    ML, MC+C, ML+MC

    Si hace frio
    T, T+C, T+MC, etc...

    Tu mismo te irás viendo con que combinación de capas estás mas cómodo.
    Hari, no manguitos?

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
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    7.535
    Hari no manguitos. Hari nunca probar. Si Hari capricho, quizá pedir Reyes Magos. Pero Hari nunca antes usar porque no necesitar.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Sep 2015
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    Gracias por los consejos, hoy pasaré por Forum Sport que me han mandado un vale de 20% adicional en running que caduca mañana y me pillaré una camisteta tecnica ML Nike que e visto (NIKE DRI-FIT ELEMENT HZ) y una camiseta térmica, igual aprovecho para mirar unas mallas piratas.

    Un saludo

  9. #9
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    Sep 2015
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Pantalones cortos todo el año.

    Una camiseta de manga larga fina (ML) y otra térmica (T) se acabarán haciendo un hueco fundamental en tu armario. Añades el juego la de manga corta (MC) y un cortavientos (C) y tienes un montón de combinaciones.

    Si hace calor:
    MC

    Si hace fresquete:
    ML, MC+C, ML+MC

    Si hace frio
    T, T+C, T+MC, etc...

    Tu mismo te irás viendo con que combinación de capas estás mas cómodo.
    Debajo de la técnica de manga larga,que soléis llevar?

    Termica de manga corta o larga?

    Gracias

  10. #10
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    Pon siempre la camiseta que mejor transpire debajo. Yo en mi caso raramente combino dos mangas largas (cuestión de gustos). Las pocas veces que combino dos camisetas, es manga larga debajo + manga corta encima. Lo hago así porque mis camisetas de manga larga son "de las buenas" mientas, que las de manga corta son de las baratas que transpiran algo peor.

    Al final, con el tiempo irás viendo con que combinación te sientes más cómodo en cada situación e irás descartando algunas. El tema es ir probando hasta dar con lo que vayas cómodo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  11. #11
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    SEVILLA
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    yo me pongo camiseta termica de la marca ander armour y ahora me pille una hoko y encima suelo ir con manga corta y si hace mucha rasca me pongo una de manga larga que es fina pero abriga un pelin, guantes casi siempre que hace un frio medio y por abajo siempre pantalon corto salvo que haga un frio inaguantable, vivo en Sevilla que no hay muchos meses de frio pero que no os equivoqueis que aqui cuando hace frio pega y frio humedo que cala, no es zamora pero pega.
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  12. #12
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
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    Madrid
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    Todo depende del clima concreto y de lo friolero q seas...
    Si llueve mucho quizás necesites un buen chubasquero. Y si vives cerca de la costa la temperatura no será muy baja.

    Viviendo en madrid, a mi me gusta llevar camiseta corta transpirable con sudadera de running + malla larga de grosor intermedio.
    Días puntuales uso camiseta térmica o añado cortavientos.
    A la hora q salgo(x la tarde) oscila entre 4°c o 7°c más o menos

  13. #13
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    Sep 2015
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    Bizkaia
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    Ya me comprado camiseta manga larga técnica Nike y mallas 3/4 salomon,según valla entrando el invierno iré mirando algo más.

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