Atletismo
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Dolor en las tibias

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
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    1

    Dolor en las tibias

    Buenas a todo el Foro me presento me llamo Adrián tengo 19 años y soy de Madrid, quería comentaros una cosa he salido a correr hace nada he estado unos 10-15 minutos (soy novato) así que procuro no forzar mucho. Bueno a lo que iba he notado dolor en las tibias al correr, a veces como un pinchazo y otras dolor "en general" nose como explicarlo. ¿Qué podría ser? Un saludo!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
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    Argentina
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    33
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    4
    a lo mejor corres por superficies duras y tu calzado no es el adecuado, a mi me pasaba lo mismo y era por la zapatilla que estaban viejas.. me dolian las tibias casi me agarro periostiti

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
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    1
    Estimado luciano a mi tambien me paso lo mismo, lo que sufristes o sufres es de periotitis tibial, ponte compresas frias eso es una inflamacion del periotido que es la membrana que cubre el hueso el musculo que esta sobre esa menbrana tiene mucha friccion y de alli lainflamacion, las causas son extensas zapatos, exceso de entrenamiento, mas que nada se da por realizar spring ( acelerones rapidos ) puedes comprar una pantorrilleraami me va excelente con esoy e dejado de sufrir de periostitis. saludos cordiales.

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