Hola! Haber si me ayudan con esto!!!!!!!!

Todo empezo haciendo pasadas de velocidad que me agarro un terrible calambre en la pierna izquierda. A partir de ese momento nunca mas pude correr ( ni lento ni rapido), lo raro es puedo saltar, hacer sentadillas, etc; pero no puedo correr absolutamente nada. Me duele desde la rodilla hasta la mutad del gluteo izquierdo. Hace 8 dias que me paso esto.


Espero que me puedan ayudar. Que hacer? Y es malo seguir entrenando? (segui con el entrenamiento aunque no pueda correr)