Hola Amig@s,

Hace un par de semanas (tras correr la EcoRUN) que cuando estoy corriendo ya por el KM 4 comienza a dolerme la parte exterior del pie derecho como si tuviese un musculo atrofiado o algo por el estilo. El dolor que tengo llega al punto de comenzar a cojear.

Tengo unas zapatillas Sketchers Go Run 1 que son super comodas, pero estoy comenzando a preocuparme ya que posiblemente no sean las mas adecuadas para mi.

Mi peso actual es de 76kg y mido 1,76cm. Tengo dos carreras este mes (Proniño y NORTE contra el SUR), la de proniño son solo 3km así que no me importa demasiado, pero la de 10km si, siendo esta mi primer carrera de 10km, no quiero terminar a mitad de camino con el pie hecho una sandía, ajajajjaja.

Viendo distintas imagenes de pisadas, mi pisada corresponde con la normal o neutra.

Dolor en la parte exterior del pie derecho-tipo-de-pisada-jpg

¿Que zapatillas y/o consejos me brindáis para evitar este tipo de dolores?.

Gracias!.