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ampollas en asics nimbus 14

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Mensajes
    2

    ampollas en asics nimbus 14

    hola:
    Me compré las asics gel nimbus 14 pq quería unas zapatillas q fueran blanditas(he salido a correr 6 veces con ellas) pq sufro bastante de las rodillas,hago una media de 40 a 50 km semanales a ritmo de 4.30 a 5.00 el km
    En amortiguación la verdad q las zapatillas van de lujo pero a lo que llevo 10 km me tengo q parar pq me hacen unas ampollas brutales en el puente del pie,creo q tengo el puente bastante plano,ahora no se que hacer si comprarme unas plantillas de gel o cambiar de zapatillas.
    Peso 80 km,mido 180 cm y soy neutro
    Gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    227
    a mi me ha pasado con las 13, lo solucione poniéndome esparadrapo en la zona donde me producia la ampolla, hasta que me adapte a ellas.

    Me pinchaba la ampollas y me daba betadine para que estuviesen bien secas

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