Correr con hernia de disco

Hola.
Me acaban de diagnosticar hace poco una hernia de disco (L5) que me produce una molestia continua que, en ocasiones, se convierte en un dolor más agudo. Me gustaría conocer opiniones de personas que tengan esta dolencia para saber qué entrenamiento puedo realizar. Estaba preparando una maratón (tengo la inscripción para Berlín) y me temo que no voy a poder correrla. No sé donde está el límite de volumen de entrenamiento con el problema que padezco.
Gracias de antemano.

Pienso que la Hernia de Disco solo actua y si se realiza acciones de fuerza no, por caminar ni trotar pero tambien creo que es operable

Yo tengo hace años una L5S1 y correr no me va mal, aunque hay temporadas que parece que voy arrastrando la pierna derecha pero cuando no corro el dolor va a mas.
El limite esta en el dolor, procura no medicarte mas de lo necesario, mas que nada por eso mismo, para no camuflar mucho el dolor.

Pues yo llevo varios años corriendo con hernia de disco entre L4 y L5 y no me va muy mal. Hay carreras que acabo peor pero es cuando son duras como pueden ser de montaña. En los entrenos no suelo tener mayores problemas, me acostumbro al dolor.

Yo no me operaria, tengo l4-l5 y corro sin problemas, te aconsejo mirar la pagina web de la espalda, para fortalecer abdominales y lumbares.
Saludos y ánimo

Gracias por tu comentario. Perdona que no haya contestado antes, es que he tenido un problemilla con el ordenata.
Un saludo.

Gracias por tu comentario aj.anton. Me puedes indicar la dirección exacta cuando te refieres a la página web de la espalda.
Un saludo.

Hola! Yo tb he estado corriendo con hernia de disco hasta que me opere...a mi me iba muy bien pues al relajarseme la musculatura de la espalda sentia menos dolor...el neuro me decia que si no me dolia no habia problema...asi que mi consejo es que dejes de hacer unicamente lo que te duela ( el cuerpo sabe mucho). Mucho animo!