Lesion

Hola ya faltar poco el maraton de valencia y ahora tengo molestias el quadriceps, me tengo que preocupar?

Buenas tardes,

Si son pequeñas molestias no creo que te tengas que preocupar, uno conoce bien su cuerpo y sabe cuando puede ser algo grave. Yo te diria que bajes un poco en nivel de entreno, estires bien y hagas contrastes frio calor para bajar la inflamación puntual que pueda haber.

Un saludo.

Muchas gracias!!!!!!

Nada un saludo!