Atletismo
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Dolor en la parte de atras 2 rodillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
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    2

    Dolor en la parte de atras 2 rodillas

    Hola a todos amigos atletas

    Soy un atleta popular y hace 4 meses me lesione pq me dolia en la parte de atrás de las 2 rodillas, un dolor que bajaba del isquio hasta la parte de atrás de la rodilla, que es donde realmente me duele.

    He estado todo este tiempo de reposo, de masajes, fortaleciendo los isquios, los músculos de la cadera tal y como me recomendo una fisio.
    Hace 2 semanas empece a correr poco a poco, corriendo 20 min, avanzo hasta llegar a correr 35 minutos, pero me sigue doliendo, eso si, después de correr, porque corriendo no me duele.

    Escribo todo esto para ver si algun amigo de este foro ha tenido este tipo de lesión y que tuvo que soluciones puso para seguir corriendo sin dolor.
    Muchas gracias a todos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    2
    Pues, después de 2 semanas corriendo he tenido que parar y me estoy desesperando un poco. ¿a nadie le ha ocurrido esta lesión?

    Estoy pensando en hacerme una ecografia y luego ir al traumatologo ¿como lo veis?
    Muchas gracias por contestar a todos.

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