Atletismo
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Dolor planta del pie parte externa

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    Dolor planta del pie parte externa

    Hola, ayer sali a correr y la verdad es que hice un poco mas de distancia de lo que pensaba porque me encontraba muy comodo pero a un ritmo lento, unos 19 km, cuando llegue a casa me encontraba genial, y por la tarde estuve en casa pero me encontraba bien, hoy al ir al trabajo me empezo a molestar un poco la planta del pie izquierdo, en el lateral, un pico por debajo del meñique, pero aun con molestias podia andar, pero al volver me dolia muchisimo y me costo llegar a casa y ahora en casa me duele al apoyar el pie.
    Si me toco la zona no me duele, tan solo al apoyar, me he aplicado hielo en la zona, pero no tiene pinta de haber mejorado ni un poco, estoy entre asustado y perplejo porque he ningun momento he sido consciente de haberme hecho daño, si podeis guiarme y aconsejarme lo agradecere

  2. #2
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    Valdemoro
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    A mi me dolia ahi cuando padeci fascitis. Fue en la media maraton de madrid al pronar en exceso por fatiga. Espero que sea otra cosa porque aunque ya estoy recuperado a veces tengo todavia molestias. Espero que no sea nada
    Objetivos:
    II Carrera solidaria Medula para Mateo 10/02 10 k. 48:27
    Media Maraton Madrid 29/03 21 k 2:04:29
    Carrera de los anejos 14 k 18/07 1:37:23
    Carrera solidaria Actualfisio 10 k 25/10 53:07
    XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez 10 k 13/12 48:21
    San Silvestre Vallecana 2015 50:41
    Próximo Objetivo: Media maraton Madrid

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    Fui a urgencias, me hicieron radiografia para descartar fractura, y no me han dicho gran cosa, que posiblemente sea fascitis, pero aun con los antiinflamatorios y el hielo, el dolor ha ido en aumento, no lo tengo inflamado, pero apenas puedo andar, mañana tengo cita con traumatologo...

    Hay un punto cercano al meñique, algo x debajo, donde me duele bastante al tacto
    Úlima edición por peterhugh fecha: 20-01-2015 a las 20:58

  4. #4
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    Jul 2010
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    Que ha dicho el traumatologo?
    Buscate algun tipo de tubo, bote botella, ponlo en el suelo y hazlo rodar, a mi me para el dolor
    Objetivos por conseguir:
    Correr una Maraton
    Bajar de 55m 10k (58m)
    Bajar de los 98kg a los 75kg, actualmente 94kg kilos

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    Pues el traumatologo volvio a ver la misma radiografia que me hice en urgencias, y el si detecto una fisura en el quinto metacarpiano, y me mando que me tenia que poner escayola por tres semanas, asi esta la cosa, bastante desanimao...

  6. #6
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    Jul 2010
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    145
    Entonces en 3 semanas a correr de nuevo! La fascitis podría llevarte mas tiempo! Animo que no es na!
    Objetivos por conseguir:
    Correr una Maraton
    Bajar de 55m 10k (58m)
    Bajar de los 98kg a los 75kg, actualmente 94kg kilos

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    12
    Muchas gracias por los animos!!!

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