Hola a todos,

Después del maratón de Madrid me ha salido una periostitis, estuve en reposo durante 10 días con hielo y anti-inflamatorios, pero nada (la verdad, no es dolor, es molestia). Algunos me han dicho que me haga un estudio de pisada para usar las zapatillas adecuadas y cosas así, pero creo que después de más de 25 años corriendo y usando un mismo tipo de zapatillas (no mismo modelo) eso no es. Yo lo achaco más al desgaste de la preparación del maratón.

Ahora estaré más tiempo en reposo (que remedio). Alguién que haya pasado por esto me puede decir su experiencia. Graciasd