Llegó a tiempo para artroscopia cadera

Yo me he operado al final, tras 2 años y medio de darle vueltas ( sobre todo por la tracción y la afectación que pudiese tener sobre el pudendo) ya me tenía la lesión hasta las narices. Me operé el 16/10 en Madrid y a día de hoy estoy genial la verdad, el dolor ese interno que me traia loco tras hacer ejercicio ya no lo tengo. Todavía no he corrido por seguir plazos pero ya estoy con elíptica, sentadillas, natación, etc.. ( los fisios la verdad es que alucinan). Mi recomendación, para quien decida operarse, es que busquéis un cirujano que haga bastantes artroscopias de cadera anuales( ojo que no hay muchos, investigad bien y preguntad), preparaos fisicamente para la operación y sobre todo, gastaros la pasta en la recuperación, es fundamental buscar un buen centros e ir las veces que haga falta. Yo hago vida totalmente normal y mis mínimas molestias se basan en alguna mañana levantarme un poco acartonado, pero en cuanto arranco todo perfecto. Encantado de ayudar a quién tenga dudas. Un abrazo.

Hola,
A mi me acaban de operar hace dos días. Tenía labrum dañado y cartílago en zona acetabular, despegado.
Concretamente el diagnóstico del informe dice: Rotura condrolabral cadera derecha. Lesión condrolabral de 11 a 15hs con cartílago delaminado en trampilla y despegado en lado acetabular. Se realiza resección de cartílago inestable, fresado acetabular y reinserción labral con 4 arpones pushlock. Termocoagulación de resto de cartílago inestable.
Ahora estoy caminando con muletas para no cargar el peso completo del cuerpo en el lado de la cadera operada. Hoy comencé a hacer 5 minutos de bicicleta estática (indicado por mi médico) e intento caminar un poco por casa. Tengo parte de la pierna operada y mis partes íntimas algo adormecidas, pero me dijo el médico que es normal y que se irá recuperando con el tiempo. Que esto ocurre porque al entrar con las herramientas de la artroscopia, deben atravesar músculo y por ahí pasan terminales nerviosas que se dañan y hasta que se recuperen voy a tener esta sensación (que puede llegar a durar hasta un año).
Si estoy mucho tiempo sentado siento que se me adormecen los glúteos y que se comienza a inflamar la zona operada. Pero me levanto y me doy un paseo y ya calma.
Intentaré seguir ingresando los días posteriores e ir dejando los cambios que voy notando por si ayudan a alguien que no esté definido en operarse o por si ayudan a alguien que se haya operado y vaya teniendo los mismos síntomas.

Hola amigo!!! Como va esa recuperación?

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Originalmente escrito por ucha

Hola,
A mi me acaban de operar hace dos días. Tenía labrum dañado y cartílago en zona acetabular, despegado.
Concretamente el diagnóstico del informe dice: Rotura condrolabral cadera derecha. Lesión condrolabral de 11 a 15hs con cartílago delaminado en trampilla y despegado en lado acetabular. Se realiza resección de cartílago inestable, fresado acetabular y reinserción labral con 4 arpones pushlock. Termocoagulación de resto de cartílago inestable.
Ahora estoy caminando con muletas para no cargar el peso completo del cuerpo en el lado de la cadera operada. Hoy comencé a hacer 5 minutos de bicicleta estática (indicado por mi médico) e intento caminar un poco por casa. Tengo parte de la pierna operada y mis partes íntimas algo adormecidas, pero me dijo el médico que es normal y que se irá recuperando con el tiempo. Que esto ocurre porque al entrar con las herramientas de la artroscopia, deben atravesar músculo y por ahí pasan terminales nerviosas que se dañan y hasta que se recuperen voy a tener esta sensación (que puede llegar a durar hasta un año).
Si estoy mucho tiempo sentado siento que se me adormecen los glúteos y que se comienza a inflamar la zona operada. Pero me levanto y me doy un paseo y ya calma.
Intentaré seguir ingresando los días posteriores e ir dejando los cambios que voy notando por si ayudan a alguien que no esté definido en operarse o por si ayudan a alguien que se haya operado y vaya teniendo los mismos síntomas.

Hola amigo! Como va esa recuperación?

Hola! Tenía la idea de ir comentando la recuperación pero se me pasaron los días, lo siento.
Lo primero que quiero decir es una recomendación a tener en cuenta antes de la operación. Dos cosas en concreto:
La primera, intentar llegar con la pierna lo más fortalecida posible, eso ayudará mucho a la recuperación. Recomiendo conseguir una bici estática para tener en casa (por más que vivas en una comunidad con gimnasio o cerca de un gimnasio, recomiendo comprar una bici estática barata y usada, eso no importa, simplemente que funcione) para que la pereza no te gane la batalla ningún día. Y, mínimo un mes antes (si se puede más, mejor), hacer 20 o 30 minutos de bici diaria, aumentando la carga según las piernas vayan ganando fuerza. La bici también vendrá bien para el post operatorio, ya que yo la comencé a utilizar al día siguiente de volver del hospital y hasta el día de hoy la sigo usando.
La segunda es que, cuando estén esperando en la habitación o donde estén esperando para que venga el enfermero a buscarte para ir a quirófano, justo en el momento que te vengan a buscar decirle al enfermero que espere un minuto e ir a hacer pis. Es simplemente para llegar a la operación con la vejiga completamente vacía. Ya que luego de la operación tarda unas horas en irse la anestesia de la zona inguinal, con lo cual se pierde tanto la sensación de ganas de hacer pis, como el manejo de la musculación para poder hacer pis. Pero la vejiga se va llenando de forma normal. Y entre que la operación es larga y el tiempo que se tarda en recuperarse de la anestesia también se suma, esto puede hacer que les ocurra como me pasó a mi, que comencé a sentir un dolor muy muy fuerte en la zona pélvica y pensaba que me estaba dando un cólico renal y era simplemente que tenía la vejiga a reventar. Pero no podía expulsar nada por no poder controlar los músculos, con lo cual me tuvieron que sondar (no es muy doloroso pero es incómodo).

En cuanto a la recuperación. Es más lenta de lo que pensaba. Las dos primeras semanas estuve con mucho cuidado, limpiando a diario las grapas que me pusieron para cerrar los tres agujeros que me hicieron y eso fue bien. Intenté apoyar lo menos posible la pierna operada, pero algo sí que la apoyaba. En la ducha, sin las muletas, la primer semana intenté no moverme para no cargar peso en la pierna operada. A partir de la segunda ya apoyaba un poco el peso para girar (pero poco tiempo). Siempre me ayudó mi mujer a entrar, salir y secarme. Nada de doblar la pierna para que el ángulo pierna-pecho sea menor a 90 grados (los cordones y calcetín de esa pierna no me los ponía yo, me ayudaban). Sentado no podía estar mucho tiempo ya que se me cargaba la musculación. Bici estática casi sin resistencia comenzando con 5 minutos diarios y aumentando cada dos días un minuto. Es sólo para dar movilidad, no para ganar musculación.
A las dos semanas me quitaron las grapas. Las heridas estaban cicatrizando bien. El médico me dijo que podía aumentar la bici de a minuto diario, pero que comience con cinco minutos por la mañana y cinco por la tarde. Y aumente de a un minuto diario siempre que no haya dolor. Y al llegar a 20 minutos, vuelva a bajar a 5 minutos pero aumente la carga (todavía no llegué a eso).
Dolor no llegué a tener nunca. Estuve los primeros dos días luego de volver del hospital con Nolotil. Ahí dejé de tomarlo pero lo tuve a mano por si tenía dolor. Hasta el día de hoy no tuve necesidad de tomar ni una pastilla más de Nolotil ya que nunca tuve dolor. Durante un mes estuve tomando un antiinflamatorio pero ya hace una semana que lo terminé de tomar y todo muy bien. Ahora mismo no estoy tomando nada.
Comencé la rehabilitación luego que me quitaron las grapas. Por ahora sólo me dan masajes, Tens y magneto.
Estuve con dos muletas hasta la quinta semana (que la cumplí hace 5 días). Ahora voy con una muleta y en dos días tengo cita con el médico, espero que me diga que deje las muletas. Yo siento desde hace como dos semanas que no las necesito, pero las uso porque me lo indicó el médico.
A partir de la quinta semana ya puedo doblar la pierna un poco más. Se debe hacer gradual y despacio. Pero ya me puedo atar los cordones.
El médico me dijo que, pasadas las primeras cuatro semanas, podía intentar ver si sentía que mi pierna respondía bien para conducir (me operaron el labrum de la cadera derecha). Pero para esto debía ir a un lugar donde no hubiese coches (que me lleve alguien) y probar ahí si la pierna respondía bien a una frenada normal y a una brusca. Y como fue bien, comencé a utilizar el coche para ir al fisio (que es un trayecto corto, por ahora trayectos largos no).
En conclusión, estoy bien, sin dolor permanente, pero si fuerzo un poco la cadera por estar mucho tiempo sentado o de pie, se me carga la musculación. Aunque ya puedo estar mucho más tiempo que al comienzo. Y, por suerte, hasta ahora sin dolor.
En dos días me ve el médico y él me podrá decir si, aparte de sentirme bien por fuera, quedé bien por dentro... espero que si jejeje. Más adelante cuento como sigue la recuperación, espero que le pueda ser de ayuda a alguien :-)

Originalmente escrito por Albm

Yo me he operado al final, tras 2 años y medio de darle vueltas ( sobre todo por la tracción y la afectación que pudiese tener sobre el pudendo) ya me tenía la lesión hasta las narices. Me operé el 16/10 en Madrid y a día de hoy estoy genial la verdad, el dolor ese interno que me traia loco tras hacer ejercicio ya no lo tengo. Todavía no he corrido por seguir plazos pero ya estoy con elíptica, sentadillas, natación, etc.. ( los fisios la verdad es que alucinan). Mi recomendación, para quien decida operarse, es que busquéis un cirujano que haga bastantes artroscopias de cadera anuales( ojo que no hay muchos, investigad bien y preguntad), preparaos fisicamente para la operación y sobre todo, gastaros la pasta en la recuperación, es fundamental buscar un buen centros e ir las veces que haga falta. Yo hago vida totalmente normal y mis mínimas molestias se basan en alguna mañana levantarme un poco acartonado, pero en cuanto arranco todo perfecto. Encantado de ayudar a quién tenga dudas. Un abrazo.

Hola Albm, te mandé un privado con algunas dudas , estoy esperando para operación de choque femoroacetabular y necesito un poco de orientación de alguien que haya vivido esto, gracias

Originalmente escrito por ucha

Hola! Tenía la idea de ir comentando la recuperación pero se me pasaron los días, lo siento.
Lo primero que quiero decir es una recomendación a tener en cuenta antes de la operación. Dos cosas en concreto:
La primera, intentar llegar con la pierna lo más fortalecida posible, eso ayudará mucho a la recuperación. Recomiendo conseguir una bici estática para tener en casa (por más que vivas en una comunidad con gimnasio o cerca de un gimnasio, recomiendo comprar una bici estática barata y usada, eso no importa, simplemente que funcione) para que la pereza no te gane la batalla ningún día. Y, mínimo un mes antes (si se puede más, mejor), hacer 20 o 30 minutos de bici diaria, aumentando la carga según las piernas vayan ganando fuerza. La bici también vendrá bien para el post operatorio, ya que yo la comencé a utilizar al día siguiente de volver del hospital y hasta el día de hoy la sigo usando.
La segunda es que, cuando estén esperando en la habitación o donde estén esperando para que venga el enfermero a buscarte para ir a quirófano, justo en el momento que te vengan a buscar decirle al enfermero que espere un minuto e ir a hacer pis. Es simplemente para llegar a la operación con la vejiga completamente vacía. Ya que luego de la operación tarda unas horas en irse la anestesia de la zona inguinal, con lo cual se pierde tanto la sensación de ganas de hacer pis, como el manejo de la musculación para poder hacer pis. Pero la vejiga se va llenando de forma normal. Y entre que la operación es larga y el tiempo que se tarda en recuperarse de la anestesia también se suma, esto puede hacer que les ocurra como me pasó a mi, que comencé a sentir un dolor muy muy fuerte en la zona pélvica y pensaba que me estaba dando un cólico renal y era simplemente que tenía la vejiga a reventar. Pero no podía expulsar nada por no poder controlar los músculos, con lo cual me tuvieron que sondar (no es muy doloroso pero es incómodo).

En cuanto a la recuperación. Es más lenta de lo que pensaba. Las dos primeras semanas estuve con mucho cuidado, limpiando a diario las grapas que me pusieron para cerrar los tres agujeros que me hicieron y eso fue bien. Intenté apoyar lo menos posible la pierna operada, pero algo sí que la apoyaba. En la ducha, sin las muletas, la primer semana intenté no moverme para no cargar peso en la pierna operada. A partir de la segunda ya apoyaba un poco el peso para girar (pero poco tiempo). Siempre me ayudó mi mujer a entrar, salir y secarme. Nada de doblar la pierna para que el ángulo pierna-pecho sea menor a 90 grados (los cordones y calcetín de esa pierna no me los ponía yo, me ayudaban). Sentado no podía estar mucho tiempo ya que se me cargaba la musculación. Bici estática casi sin resistencia comenzando con 5 minutos diarios y aumentando cada dos días un minuto. Es sólo para dar movilidad, no para ganar musculación.
A las dos semanas me quitaron las grapas. Las heridas estaban cicatrizando bien. El médico me dijo que podía aumentar la bici de a minuto diario, pero que comience con cinco minutos por la mañana y cinco por la tarde. Y aumente de a un minuto diario siempre que no haya dolor. Y al llegar a 20 minutos, vuelva a bajar a 5 minutos pero aumente la carga (todavía no llegué a eso).
Dolor no llegué a tener nunca. Estuve los primeros dos días luego de volver del hospital con Nolotil. Ahí dejé de tomarlo pero lo tuve a mano por si tenía dolor. Hasta el día de hoy no tuve necesidad de tomar ni una pastilla más de Nolotil ya que nunca tuve dolor. Durante un mes estuve tomando un antiinflamatorio pero ya hace una semana que lo terminé de tomar y todo muy bien. Ahora mismo no estoy tomando nada.
Comencé la rehabilitación luego que me quitaron las grapas. Por ahora sólo me dan masajes, Tens y magneto.
Estuve con dos muletas hasta la quinta semana (que la cumplí hace 5 días). Ahora voy con una muleta y en dos días tengo cita con el médico, espero que me diga que deje las muletas. Yo siento desde hace como dos semanas que no las necesito, pero las uso porque me lo indicó el médico.
A partir de la quinta semana ya puedo doblar la pierna un poco más. Se debe hacer gradual y despacio. Pero ya me puedo atar los cordones.
El médico me dijo que, pasadas las primeras cuatro semanas, podía intentar ver si sentía que mi pierna respondía bien para conducir (me operaron el labrum de la cadera derecha). Pero para esto debía ir a un lugar donde no hubiese coches (que me lleve alguien) y probar ahí si la pierna respondía bien a una frenada normal y a una brusca. Y como fue bien, comencé a utilizar el coche para ir al fisio (que es un trayecto corto, por ahora trayectos largos no).
En conclusión, estoy bien, sin dolor permanente, pero si fuerzo un poco la cadera por estar mucho tiempo sentado o de pie, se me carga la musculación. Aunque ya puedo estar mucho más tiempo que al comienzo. Y, por suerte, hasta ahora sin dolor.
En dos días me ve el médico y él me podrá decir si, aparte de sentirme bien por fuera, quedé bien por dentro... espero que si jejeje. Más adelante cuento como sigue la recuperación, espero que le pueda ser de ayuda a alguien :-)

Bueno, luego que me vio el médico estaba todo bien y me fui de la consulta caminando sin muletas. A los dos días estaba caminando normal. Algo de dolor en la musculatura por la zona de la cadera, pero es porque los músculos vuelven a funcionar normalmente.
A día de hoy, ya a tres meses y medio de la operación, estoy haciendo vida normal con la única restricción de no hacer cosas de impacto para la cadera. Con lo cual por ahora no debo correr (aunque me siento lo más bien como para hacerlo).
En un mes tengo la siguiente revisión y seguro que ya me deja volver a la vida previa a la operación.
Lo importante, de las molestias que tenía antes, algunas se me fueron y otras (como la molestia en los abductores al estirar) continúan aunque bastante más leve.

Buenas! Me diagnosticaron hace unos años un choque femoroacetabular tipo CAM en la cadera derecha. Los traumatólogos que vi me dijeron que lo podía dejar pasar.

Mis dolores fueron a más y al llevarlo a un especialista de cadera vio que tenía labrum roto y cartílago dañado.

Tengo 28 años y hace dos meses me operaron limándome la protuberancia del hueso, cosiendo el labrum y reparando el cartílago (daño de 4 cm2) mediante una matriz de colágeno acelular (Chrondrofiller) y la técnica AMIC.

He tenido pocos dolores y la recuperación está siendo buena pero los tiempos a respetar tras la cirugía son lentos.

Me gustaría saber si a alguien le han operado de lo mismo implantándole también una matriz de colágeno para reparar el cartílago y ver que tal está a día de hoy y comentar algún tema. Mi correo es: [email protected]

Muchas gracias y un saludo!