Atletismo
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flato despues del gym

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    53

    flato despues del gym

    buenas no sabia donde poner este tema asi que lo pongo aqui... el problema que tengo es que despues de 1h de gym salgo a correr pero me entra un flato tremendo de no llegar casi ni al km cuando hago un dia sin gym 7,5 en 34min....empezado a llevar isostar por si era tem a de sales o algo asi pero nada e probado de todo antes hacia abdominales ahora los hago despues pero na....(el correr lo tengo que hacer despuees del gym si o si asi es esto de las opos..y otro dia estan tos completos)

    muxas gracias
    no pain, no gain

  2. #2
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    Oct 2010
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    granada (costa)
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    55
    Mensajes
    1.597
    no estaras tomando batidos energeticos o algun producto antes de entrar al gymnasio que sea quien te produce el flato?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    53
    que va no toma na de na....
    no pain, no gain

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