Atletismo
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Que hago con esto

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Mensajes
    130

    Que hago con esto

    Me han regalado un tarro de polvos isostar, y no sé qué hacer con ellos.

    Para ser concreto se trata de estos:

    SP LONG ENERGY + BIDON ISOSTAR - Hidratación Nutrición - Suplementación - Decathlon...

    Aunque este no es el procedimiento ortodoxo, primero se ha de tener una necesidad y luego suplirla este es el caso contrario, me han dado un remedio y estoy buscando una necesidad para usarlo jejejeje


    La pregunta es:

    Esto para qué sirve? cuando debería de tomarlo? cantidad?

    (Corro unos 50 km semanales y 3 horas de bici)
    La bisagra que rechina es la que consigue el aceite.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    32
    Mensajes
    807
    Sirve para una hidratación antes del ejercicio físico. Si es muy larga la actividad, también durante.
    Viene muy bien sobre todo en época de calor o en actividades de varias horas de duración.
    El "long energy" lleva maltodextrina, que es una azúcar de combustión lente y por tanto mas prolongada que azúcares mas simples.
    Si ahora no le ves utilidad, guárdalo y seguro que para la primavera y el verano te viene bien...

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Granada
    Mensajes
    406
    Es una bebida clásica de resistencia isotónica. Si tienes problemas, puedes incluirla en tu programa nutricional, en caso contrario puedes optar por regalarla tú a otro amigo .

    Un saludo.
    HSNstore.com - La mayor variedad y descuentos en Nutrición Deportiva

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    2.732
    Véndelos...

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